형들 허리에 무리가는 운동 머머있어?

1/1

몸평부탁 어떰 작성자 : 헬갤러

형들 허리에 무리가는 운동 머머있어?모바일에서 작성

ㅇㅇ(106.101) 2024.12.21 19:56:52

조회 58 추천 0 댓글 1

데드 바벨로우는 허리 아파서 안하는데 또 다른거 있으면 알려줘

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	2024년 가장 기억에 남는 인터넷 이슈는?	운영자	24/12/23	-	-
2321175	몸평 ㄱㄱ [4]	깡촌쥐	12.22	476	6
2321172	헬ㄹ린이인데 랫풀다운 왤케자극이안오냐 [2]	헬갤러(211.234)	12.22	75	0
2321166	헬스 한달 정도 했는데 어떰 [1]	헬갤러(106.101)	12.22	178	0
2321163	한 달차 헬린이 오늘 ㅈㄴ 뿌듯함 칭찬 해주셈	헬갤러(49.173)	12.22	60	0
2321158	크레아틴을 먹고 안먹고 차이가 큼?	냥뇽치킨	12.22	85	0
2321156	푸쉬업은 자기 무게로 벤체하는거랑 같음?? [7]	헬갤러(106.101)	12.22	696	7
2321155	직장인 참고) 분할 루틴 이걸로 최종 정착했는데 훈수좀	헬갤러(116.126)	12.22	74	0
2321154	압도적인 매력과 힘을 가져야 관계에서 우위를 점할 수 있다	헬갤러(121.190)	12.22	39	0
2321153	사람 ㅈㄴ많아서 헬스장 바꾸고싶노 [3]	ㅇㅇ(106.102)	12.22	169	0
2321152	사람은 겸손해야 한다	헬갤러(121.190)	12.22	40	0
2321151	현대 사회는 외모가 차지하는 비중이 매우 크다 [1]	헬갤러(121.190)	12.22	67	0
2321149	하..몸상태 너무 별로라 타이마사지옴 [2]	헬갤러(118.235)	12.22	267	1
2321146	난 뒤치기가 제일 꼴리는듯 [1]	헬갤러(221.146)	12.22	217	0
2321143	때려주실분???	헬갤러(115.92)	12.22	42	0
2321142	174 52인데요 [6]	드니차	12.22	86	0
2321140	징역에서 만든 몸인데 평가좀 해주시고 알려주세요 [35]	헬갤러(39.7)	12.22	2556	10
2321139	헬스장 처음가는데 기구 쓰고싶은데 누가 쓰고있으면 [3]	헬갤러(221.163)	12.22	95	0
2321137	180/59 헬스 2일차인데 [4]	ㅇㅇ	12.22	71	0
2321136	유흥업소에서 여자 술취하면 억지로 섹1스하는놈 있음?? [1]	헬갤러(223.38)	12.22	125	0
2321133	헬스장 처음 가는데 존나 긴장되는데 조용히 가서 [10]	헬갤러(221.163)	12.22	142	0
2321132	아 방구 부르르륵 3초동안 뀌니 시원하다 [1]	헬갤러(221.146)	12.22	70	0
2321130	너네주변 헬스장 24시간이냐? [5]	ㅇㅇ(106.102)	12.22	145	0
2321124	보충제 쉐이크 레시피좀 봐줘 [2]	헬갤러(122.38)	12.22	53	0
2321123	헬스 7년차 인바디 평가좀 [9]	헬갤러(211.234)	12.22	812	12
2321122	아이돌 1티어	ㅇㅇ	12.22	114	0
2321120	무게는 더 칠 수 있게 됐는데 몸무게는 똑같음 [1]	헬갤러(222.235)	12.22	69	0
2321115	렛풀다운 기구로 암풀다운해두되나요 [1]	헬갤러(223.39)	12.22	60	0
2321114	알리오올리오에 추가할 재료 추천좀 [3]	헬갤러(119.207)	12.22	58	0
2321112	헬린이 키빼몸 100 체지 18인데 몸무게 더 빼봐야 됨?	ㅇㅇ(121.140)	12.22	63	0
2321111	헬갤 공식 미녀 애기루크 요즘뭐함?	ㅇㅇ(39.7)	12.22	50	0
2321106	친구가 1년살고이혼한다는데 같이산기간1년이면 1개짧음2짧음3평타4오래삼 [2]	헬갤러(218.154)	12.22	61	0
2321102	손목통증 tfcc [3]	헬갤러(110.13)	12.22	105	0
2321098	돼지랑 남자랑 틀딱이 너무 혐오스럽다 [1]	헬갤러(221.146)	12.22	122	0
2321097	치팅데이 뭐 먹어야함? [3]	헬갤러(112.144)	12.22	67	0
2321095	헬린이 몸이 너머 아프고 피곤해요 [3]	ㅇㅇ	12.22	57	0
2321092	몸 벌크 키울 때 탄수화물 뭐 먹어?? [9]	헬갤러(118.235)	12.22	133	0
2321085	형들 나 체형이 존나 이상한데.. [1]	헬갤러(59.29)	12.22	92	0
2321079	회사동료가 이성문제로 회사에서 안좋게 찍히고 소문났는데	헬갤러(121.64)	12.22	57	0
2321070	치킨 한조각 질문	헬갤러(61.254)	12.22	35	0
2321069	인바디 잴 때 질문 [4]	헬갤러(1.233)	12.22	81	0
2321068	우리나라는 무조건 내각책임제가 맞음 이건 약점이 없는제도임	ㅇㅇ(211.36)	12.22	40	0
2321066	마른사람한테 밥 많이 먹으라는게 탄수화물 때문임?	ㅇㅇ(211.36)	12.22	48	0
2321062	20대중반 남자가 면허없으면 어떰? [2]	헬갤러(221.146)	12.22	144	0
2321059	내 키가 169.6 친구가 171.2 면 그게 그거지?? [1]	헬갤러(118.235)	12.22	62	0
2321057	데드하다가 허리 삐었는데 운동 추천 좀 [2]	헬갤러(211.235)	12.22	68	0
2321053	턱걸이 평가좀 [1]	치지직(182.227)	12.22	71	0
2321052	웨이트전 런닝 웨이트후 런닝 [1]	ㅇㅇ(39.120)	12.22	68	0
2321051	운동한 티 나냐 [3]	헬갤러(128.134)	12.22	265	4
2321049	가정용 인바디 좀 싸고 정확한거 뭐 없냐 [3]	ㅇㅇ	12.22	87	0
2321042	환자 발기력 테스트하는 비뇨기과 여의사 [1]	헬갤러(128.134)	12.22	302	0
뉴스	[포토] 웨이션브이 양양, 힙한 아우라	디시트렌드	12.26