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80kg로 큰근육 만들수 있나요?모바일에서 작성

헬갤러(211.234) 2024.12.19 18:45:34
조회 108 추천 1 댓글 1

제가 173cm에 80kg 인데요.

여기서 몸무게가 잘안변하더라고요.

그래서 80kg유지하고 웨이트. 트레이닝하려고 하는데

이 체중으로 우람한 근육 만들수 있나요?

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