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헬린이 스쿼트 무중량으로 해도 도움 될까요

헬갤러(121.151) 2024.12.19 12:38:15
조회 93 추천 0 댓글 11

제가 스쿼트를 진짜 못하는데

한달정도 무중량으로 연습하면

나중에 중량 할때 도움될까요?

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