몸평좀하면서 조언좀해주실분..

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하체 평가좀 상체에 비해 진짜 안나옴 스쿼트 100 4번에 데드 140원알 찍었는데 그냥 멀리서보면 여자임 갈라지지도 않고 유전이냐? 아니 이상한소리 말고 개선방안을 줘 그리고 나 오늘 힘들어 좀 좋은말 해줘 작성자 : 헬갤러

몸평좀하면서 조언좀해주실분..모바일에서 작성

ㅇㅇ(61.97) 2024.12.18 00:27:20

조회 2978 추천 14 댓글 15

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12월 지나면 딱 5년차 바라보는 헬린이에요
몸이 좀 구력에비해 남들보다 작아보여서벌크업이 좀더 하고싶은데
잘 안되는거 같아서 조언구해요
먹는 보충제나 운동법 같은거 등등
팁같은거 있을까요?

고정닉 1

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