이렇게 운동해도 됨? - 헬스 갤러리

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몸평좀! 키 180 몸무게 81 작성자 : 헬갤러

이렇게 운동해도 됨?모바일에서 작성

헬갤러(1.254) 2024.12.12 20:00:13

조회 63 추천 0 댓글 2

월 가슴
화 등
수 어깨, 팔
목 하체
금 휴식
토 전신
일 휴식
이렇게 한지 2주째인데
잘 모르겠다

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