디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

행님들 질문 있어요모바일에서 작성

헬갤러(223.62) 2024.12.05 17:19:12
조회 43 추천 0 댓글 3

집에서 지금 두달째 푸쉬업만 하는중인데 일단 하나도 못하는 상태에서 15개 한번에 가능한 정도로는 올라왔거든여

온제쯤 헬스장 이륙하면 될까여?
헬스 가기전에 푸쉬업으로 베이스 쌓고 가는게 좋다고 들어서 매일 하는중이에여

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 여론 선동에 잘 휘둘릴 것 같은 스타는? 운영자 24/12/16 - -
2312421 내 배우자 이상형은 ㅇㅇ(106.101) 12.06 50 0
2312418 헬린이 5개월차 평가좀요 [4] 헬갤러(116.37) 12.06 1579 6
2312416 40대인데 20대초반 여자만나고싶다 [2] ㅇㅇ(211.230) 12.06 106 0
2312414 학창시절에 가장 못생겼던새끼 왜 밝아졌나보면 수법이 ㅇㅇ(106.101) 12.06 75 0
2312413 빌기와함께기상 [5/1] 짐캐리갤로그로 이동합니다. 12.06 167 0
2312407 어깨 가슴 등 팔 운동은 어떻게 분할해? ㅇㅇ(211.234) 12.06 40 0
2312406 이거 스트랩 ㅁㅌㅊ인지 좀 봐주라 [3] 헬갤러(39.7) 12.06 201 0
2312405 철봉이랑 런닝만하면서 복근생긴애들은 뭐임? ㅇㅇ(106.101) 12.06 67 0
2312398 헬스 통증? 질문 헬갤러(119.197) 12.06 47 0
2312394 헬스 2일 차          (118.235) 12.06 58 0
2312387 연애고단수로서 그냥 일상같은 느낌으로하면되는데 ㅇㅇ(106.101) 12.06 71 0
2312380 인바디 ㅁㅌㅊ? [2] 헬갤러(211.234) 12.06 205 0
2312377 팔꿈치보호대 질문 헬갤러(211.235) 12.06 50 0
2312374 여자들은 이런애들 무조건 거르지 ㅇㅇ(106.101) 12.06 130 0
2312373 여자는 200%이상 버프있다고 생각하고 만나라. [1] 헬갤러(218.48) 12.06 182 1
2312368 쇼츠 보다가 이상한 유튜브 발견함 [5] ㅇㅇ(182.219) 12.06 130 0
2312366 벤치 90kg 10×5하면 1Rm 몇임? [3] 헬갤러(116.44) 12.06 134 1
2312365 살만해서 좌파코스프레하면 ㅇㅇ(106.101) 12.06 39 0
2312364 느그들 스트랩 뭐쓰냐 [2] 헬갤러(39.7) 12.06 169 0
2312363 키169 [4] ㅇㅇ(218.49) 12.06 120 0
2312362 형들 헬스 시작했어 식단좀 봐줘 [6] 헬스1일차(121.160) 12.06 166 0
2312359 아까 헬스시작할려는데 질문한 헬린이인데 [13] 헬갤러(106.101) 12.06 213 0
2312357 님들 시험인데 윗몸일으키기 꿀팁잇음? [1] 시나모루갤로그로 이동합니다. 12.06 125 0
2312356 바이킹 프레스 질문점 [1] 헬갤러(59.5) 12.06 49 0
2312354 다리 짝짝이면 스쿼트 하면 안댐?? [1] ㅇㅇ(175.192) 12.06 78 0
2312351 헬스장 어떤곳 가야하냐 [2] 헬갤러(223.38) 12.06 99 0
2312346 어플로 알게된 여자애있는데 처음만난 날 ㅇㅇ(39.7) 12.06 84 0
2312344 칰힌 머거 ㅎㅎ 헬갤러(61.33) 12.06 93 0
2312342 가슴 운동 루틴 별로인가요? 헬갤러(223.39) 12.06 50 1
2312340 명치를 세우라는뜻이 최신형고점판독기갤로그로 이동합니다. 12.06 45 0
2312339 벤치 어깨 통증 한번에 해결하는 법 [5] GLADIATOR갤로그로 이동합니다. 12.06 167 0
2312338 근데 여자 딱새들은 다들 빵디 뽕 넣고 다니네 [1] ㅇㅇ(59.11) 12.06 120 1
2312336 형들 이런몸 만들려면 어케 해야해요? [4] 헬갤러(118.222) 12.06 305 0
2312335 헬스해도 비율은 안고쳐지노 [1] ㅇㅇ(114.201) 12.06 180 0
2312333 요즘 젖탱이에 노란 멍 생기는데 랄랄라라뱡뤄즈갤로그로 이동합니다. 12.05 131 0
2312331 옆집 결혼한지 얼마안된 부부가 자주싸우던데 이렇게부부쌈하는 경우도있냐? [1] 헬갤러(218.154) 12.05 82 0
2312330 헬스할때 꼭 이거 들으면서 해라 ... 헬갤러(220.82) 12.05 71 1
2312327 대부분 사람들 몇달만 스트레스 받아도 다들 암 걸리지않냐? 헬갤러(218.154) 12.05 54 0
2312325 신타6 마시니까 속이 시원하네 [2] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 12.05 188 1
2312324 가요이는 슬렌더냐 초딩몸매냐 [3] ㅇㅇ(223.39) 12.05 572 6
2312320 데드리프트 할때 땀이 [2] ㅇㅇ(211.250) 12.05 103 0
2312318 창원 반지동 살기 ㅈㄴ 좋다더라 ㅇㅇ(117.111) 12.05 50 0
2312317 씹 돼지 년놈 새끼 특징 [3] 헬갤러(223.38) 12.05 184 2
2312314 헬린이 3분할 루틴 평가해주세요 [2] 헬갤러(183.96) 12.05 142 0
2312313 식단 하는거보다 영양소 더 채우면 식단하는거보다 근성장 안느림? ㅇㅇ(175.112) 12.05 65 0
2312312 브이스쿼트머신이랑 힙쓰러스트 머신 들어옴 냥뇽치킨갤로그로 이동합니다. 12.05 56 0
2312309 덤숄프 37.5ㅁㅌㅊ? [4] 헬갤러(118.235) 12.05 84 0
2312308 회사 유부녀한테 메신저로 딱 한번만 이랬는데 [1] ㅇㅇ(211.205) 12.05 122 1
2312306 1:1 PT는 나는 일단 괜찮다고봄 케바케긴함 [1] ㅇㅇ(123.215) 12.05 115 0
2312304 헬스 무리 했는지 팔이 안펴지는데 [4] 헬갤러(116.122) 12.05 86 1
뉴스 킹받는데 웃기니?... 그럼 작전 성공 ‘예예’ [김지혜의 ★튜브] 디시트렌드 12.15
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2