갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리
개념글 리스트
1/1
- PT 10회만 할거면 그냥 안하는게 낫냐? ㅇㅇ
- 현직 8년차 트레이너인데 질문 받음 헬갤러
- 나 3대 몇인지 맞춰볼사람 헬갤러
- 여헬린이 하체운동만 하는중인데..... 상체도 좀 추천해조 헬갤러
- 이런 몸도 헬스로 만들 수 있음? ㅇㅇ
갤러리 본문 영역
헬린이 벤치 질문 점모바일에서 작성
헬갤러(223.39) 2024.12.03 00:00:06
추천 비추천
0
0
하단 갤러리 리스트 영역
왼쪽 컨텐츠 영역
갤러리 리스트 영역
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|
| 설문 | 여론 선동에 잘 휘둘릴 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/12/16 | - | - |
| 2311286 | 머신 중량 15로해도 무거운데 [1] | 헬갤러(118.235) | 12.03 | 73 | 0 |
| 2311285 | 2kg 서빙당 29g 36000원 wpi+대두 | 헬갤러(183.103) | 12.03 | 44 | 0 |
| 2311284 | 근데 외모가되면 직업 능력도 같이 있어짐?? [2] | 헬갤러(223.38) | 12.03 | 78 | 0 |
| 2311283 | 기본 닭가슴살은 없음? [3] |
미트리 |
12.03 | 140 | 0 |
| 2311282 | 벤치프레스 자세 아직도 모르겠다 [2] | ㅇㅇ(14.44) | 12.03 | 99 | 0 |
| 2311281 | 이거 먹어도 되는거지? [2] |
데마찌 |
12.03 | 120 | 0 |
| 2311280 | 운동시간 1시간반정도면 적당함? [3] | ㅇㅇ(211.235) | 12.03 | 113 | 0 |
| 2311279 | 가격차이 왜나냐 투르게스테론... | ㅇㅇ(14.56) | 12.03 | 68 | 0 |
| 2311278 | 2분할로 다시 할까 하는데 하체랑 팔 묶기도 하냐?? [1] | ㅇㅇ(211.246) | 12.03 | 76 | 0 |
| 2311276 | 내 턱걸이 실력 좀 봐주셈 [2] | 헬갤러(14.52) | 12.03 | 97 | 0 |
| 2311275 | 일반 철봉에서 턱걸이 못하겠다 | 헬갤러(14.52) | 12.03 | 62 | 0 |
| 2311274 | 시발 운동하다 무서워서 [1] | ㅇㅇ(211.234) | 12.03 | 82 | 1 |
| 2311273 | 헬스장에서 기구 몇분이상 쓰면 민폐임?? [7] |
ㅇ20ㅇ |
12.03 | 143 | 0 |
| 2311271 | 하루 두번운동 [4] |
여행객 |
12.03 | 79 | 0 |
| 2311270 | 크레아틴 크레아퓨어 300g에 18000이면 싼거임? | ㅇㅇ(118.235) | 12.03 | 71 | 0 |
| 2311269 | 헬스장 처음끊은 뉴비인데 기구사용법 어케배움 [12] |
ㅇㅇ |
12.03 | 179 | 1 |
| 2311268 | 보충제 여드름때매 아르기닌 먹어볼라는데 [2] | 헬갤러(106.101) | 12.03 | 107 | 0 |
| 2311267 | 우리헬스장 옥시즌풀셋에 월 10만원인데 시위할까 ㅡㅡ | 헬갤러(183.103) | 12.03 | 51 | 0 |
| 2311265 | 형들 전날 술마셨는데 운동 하루 쉬어? [18] | 헬갤러(211.234) | 12.03 | 120 | 0 |
| 2311264 | 해머 + 뉴텍 헬스장에서 해머만 하다 뉴텍 써 본 후기 [1] | ㅇㅇ(210.219) | 12.03 | 99 | 0 |
| 2311263 | 수원에 파나타 올세팅 생긴다던데 [2] | 헬갤러(218.54) | 12.03 | 63 | 1 |
| 2311261 | 방금 밑에 썸녀랑 톡했다던 윾동인데 [2] | ㅇㅇ(118.235) | 12.03 | 80 | 0 |
| 2311260 | 헬스장 가격 보통 얼마쯤해? [3] | ㅇㅇ(211.46) | 12.03 | 113 | 0 |
| 2311259 | ab슬라이드하다 골프엘보온거면 손목 꺽긴거임? | ㅇㅇ(218.155) | 12.03 | 60 | 0 |
| 2311257 | 내일부터 진짜 부지런해지고 식단 신경써야지 [3] | ㅇㅇ(211.234) | 12.03 | 76 | 0 |
| 2311255 | 월세350 거주는 어느정도 능력임?ㅡㅡ [1] | ㅇㅇ(211.235) | 12.03 | 61 | 0 |
| 2311254 | 체중 84인데 스쿼트 180 성공하면 ㅍㅌㅊ임?? | 헬갤러(211.234) | 12.03 | 86 | 0 |
| 2311253 | 오늘부터 운동하면 여름에 옷벗고 바다가능? [7] | ㅇㅇ(106.101) | 12.03 | 207 | 0 |
| 2311249 | 웨이트 칼로리소모 생각보다 엄청 낮네 [1] | ㅇㅇ(223.39) | 12.03 | 137 | 0 |
| 2311248 | 내가 내과 가서 당뇨 의심된다고 하니까 걍 소변검사만 해본다는데 [4] | ㅇㅇ(106.101) | 12.03 | 92 | 0 |
| 2311247 | 오늘부터 다이어트1일차 어제자전거3시간 |
바딱앰 |
12.03 | 70 | 0 |
| 2311246 | 다이어트1일차 충전하며걷자 [3] |
저승갈소녀 |
12.03 | 94 | 0 |
| 2311244 | 하 ㅠㅠㅠ 축하좀 헬스장에 기구 추가된대 [5] | 헬갤러(183.103) | 12.03 | 101 | 0 |
| 2311242 | 내가 남자인격이라 그런데 미련쩌는 새끼는 어떻게해야됨? [1] | 헬갤러(223.38) | 12.03 | 57 | 0 |
| 2311239 | 헬린이인데 복압 벨트랑 손목 보호대, 스트랩 좀 추천 부탁드림 [3] | 헬갤러(118.130) | 12.03 | 145 | 0 |
| 2311238 | 그 미숫가루 말고 살찌려고 먹는거 이름 뭐지 [5] | ㅇㅇ(223.62) | 12.03 | 165 | 0 |
| 2311237 | 우리헬스장 옥시즌 몰빵 ㅁㅌㅊ? | 헬갤러(183.103) | 12.03 | 56 | 0 |
| 2311236 | 헬스 6개월차 느낀잠 [1] | 헬갤러(39.121) | 12.03 | 144 | 0 |
| 2311235 | 입갤 [1] |
바딱앰 |
12.03 | 90 | 0 |
| 2311234 | 아씨발 택배기사련 닥ㄱ가슴삭 빨리쳐가지고와 [2] | ㅇㅇ(106.101) | 12.03 | 74 | 0 |
| 2311233 | 헬린이 스포애니 질문 [1] | 헬갤러(110.12) | 12.03 | 90 | 0 |
| 2311231 | 나 몸에비해 근력이 존나 약한듯 [6] | ㅇㅇ(106.101) | 12.03 | 1038 | 6 |
| 2311230 | [오피셜] 앞으로 여군들도 예비군 싹다 보낸다는데 ㅋㅋㅋㅋ [4] | ㅇㅇ(117.111) | 12.03 | 162 | 0 |
| 2311229 | 백신 3차까지 모두 맞은 사람이 전체인구의 몇프로냐? [2] | 헬갤러(118.235) | 12.03 | 54 | 0 |
| 2311228 | 운동 2번하면 크레아틴 2번 ? [2] | 헬갤러(61.83) | 12.03 | 103 | 0 |
| 2311227 | 헬스 개초보인데 피티 받을까 고민임 | 헬갤러(211.235) | 12.03 | 56 | 0 |
| 2311226 | 진주만 하나보고 운동가야겠누 | ㅇㅇ(211.234) | 12.03 | 35 | 0 |
| 2311225 | 랫풀다운 클로즈그립 쓰면 자극 빡세게 오는데 이거 정상이야? [1] | 헬갤러(175.123) | 12.03 | 67 | 0 |
| 2311224 | 임산부가 러닝머신 뛰어도 되냐? [1] | ㅇㅇ(222.101) | 12.03 | 119 | 0 |
| 2311223 | 멸치인데 근육 붙긴 함? [2] | 헬갤러(175.208) | 12.03 | 120 | 0 |
| 뉴스 | “해피 버스데이 대퓨님” 뉴진스, 민희진 공개 언급 | 디시트렌드 | 18:00 |
오른쪽 컨텐츠 영역
로그인해 주세요.
댓글 영역
획득법
① NFT 발행
작성한 게시물을 NFT로 발행하면 일주일 동안 사용할 수 있습니다. (최초 1회)
② NFT 구매
다른 이용자의 NFT를 구매하면 한 달 동안 사용할 수 있습니다. (구매 시마다 갱신)
사용법
디시콘에서지갑연결시 바로 사용 가능합니다.