풀오버 머신(함마 스트렝쓰)은 왤케 쓰는 사람이 없냐??

1/1

175 60 몸평좀 프레임 좁은게 고민인데 내가 말라서 그런거임?아님 걍 유전자가 ㅈ박은거임?화장실은 좀 오래돼서 녹슬었다 양해좀- dc official App 작성자 : 헬갤러

풀오버 머신(함마 스트렝쓰)은 왤케 쓰는 사람이 없냐??

ㅇㅇ(180.65) 2024.11.17 12:48:11

조회 48 추천 0 댓글 5

울 헬스장에 해머스트렝스 풀오버 머신 1대 있는데, 진심 쓰는 사람이 거의 없음...

운동 효과가 별로라는 인식이 있나??

그렇다기엔 헬스장에서 제일 몸 좋은 새끼 1명은 오히려 종종 쓰는 걸 봤거든

나도 등운동 하는 날 한번씩 돌리긴 하는데, 솔직히 자극이 딱 제대로 오는지는 모르겠음 ㅋㅋ

이거 원래 인기 없는 기구임?

아니면 역으로 쌉고수들만 쓰는 기구임??

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	손해 보기 싫어서 피해 입으면 반드시 되갚아 줄 것 같은 스타는?	운영자	24/11/18	-	-
2302785	아예 운동 모르면 피티받는 게 좋지? [1]	ㅇㅇㅃ	11.17	75	0
2302780	해쉬브라운도 살찜? 감튀처럼? [1]	헬갤러(123.214)	11.17	46	0
2302777	아 웨이트 왤케 재밌지	헬갤러(118.235)	11.17	46	0
2302776	몸평 사진 올려도 되나요? [3]	헬갤러(39.7)	11.17	112	0
2302775	배에 힘주는거만으로도 복근 생길수 있냐 [1]	헬갤러(59.25)	11.17	84	0
2302774	데드하는데 배가 젤 땡김 머임 [1]	헬갤러(211.180)	11.17	35	0
2302769	남자키187몸무게78골격근41 엄청대단한수치임?? [3]	ㅇㅇ(106.101)	11.17	74	0
2302763	여자 기립근 이거 운동한거야? [3]	헬갤러(219.74)	11.17	197	0
2302762	헬스 트레이너 새끼들이 계속 다가오는데 [4]	헬갤러(121.155)	11.17	112	0
2302761	형님들, 팔 뚝 확 키울 수 있는 운동들 좀 알려주세요 ㅜㅜ [1]	헬갤러(121.155)	11.17	44	0
2302760	체지 4퍼대인데 [1]	헬갤러(118.235)	11.17	61	0
2302756	요즘 쌀밥 300씩 먹는데 지겨워서 다른 탄수 추천점 [4]	보갤러1(49.165)	11.17	52	0
2302755	시발 최군 이새끼 그냥 돼지인줄알았는데 몸좋네 [4]	ㅇㅇ(119.67)	11.17	233	0
2302752	휴식은 어떻게하는게좋음 [2]	헬갤러(116.126)	11.17	66	0
2302751	터질라 pt 양도합니다. [2]	헬갤러(180.182)	11.17	76	0
2302749	러시아 섹파생김 [2]	헬갤러(120.17)	11.17	103	0
2302744	운동 많이 하면 여미새 되는거 같은데 정상이야? [1]	ㅇㅇ(114.207)	11.17	70	0
2302742	본인 몸무게보다 높게보는게 칭찬임? [3]	ㅇㅇ(106.101)	11.17	65	0
2302740	감기걸리니까 덤벨이 무겁구나	김빠삐	11.17	60	0
2302738	자연태닝 자외선차단로션 바르고 하면되나요?	헬갤러(220.86)	11.17	37	0
2302733	샌드위치는 cu가 영양성분 좋네	ㅇㅇ(14.33)	11.17	37	0
2302730	닭가슴살 보관	테크	11.17	50	0
2302724	머신 스퀏 140 5x5 [1]	헬갤러(210.95)	11.17	46	0
2302723	살찌니까 게을러지네	판사	11.17	34	0
2302719	안녕하세요 고도비만 운동부족 남자입니다 [2]	헬갤러(110.13)	11.17	45	0
2302715	헬린이 등운동 3종목이면 충분한가요?	헬갤러(119.192)	11.17	47	0
2302709	단백질 섭취량 [3]	헬갤러(211.36)	11.17	74	0
2302708	인바디 평가해 주실 분 [3]	소리세(211.234)	11.17	143	0
2302707	운동 주 12회 어케 생각함 ? [7]	헬갤러(118.235)	11.17	106	0
2302705	일하자는 미친새끼들은 열등감만 생길뿐.	희♡(223.38)	11.17	30	0
2302703	프로틴음료 하루갯수제한은 없지?	ㅇㅇ	11.17	48	0
2302700	운동 주4회 주6회 뭐가 좋아? [4]	헬갤러(39.124)	11.17	93	0
2302699	둘중하나로 살수 있으면 헬붕이들은 뭐고를거냐	헬갤러(211.231)	11.17	41	0
2302697	황의조는 관상만 봐도 여자들이 엄청 싫어할 관상임? [1]	ㅇㅇ(117.111)	11.17	59	1
2302696	탈의실에서 남자들이 나 옷갈아입는거 쳐다보더라	ㅇㅇ(220.65)	11.17	69	0
2302695	손목 존나 안찌네 시발꺼. 1년쨰 한계옴 [1]	ㅇㅇ(220.65)	11.17	55	0
2302694	나는 탈장방지용으로 애널비즈끼고 운동하는데?	ㅇㅇ(172.226)	11.17	42	4
2302693	상남자가 겨울에도 멋을 지키는법. 꿀팁 공유한다. [1]	ㅇㅇ(223.62)	11.17	51	0
2302692	★ 이 중 호불호가 가장 안 갈린다고 생각하는 음식은? ★ [2]	ㅇㅇ(210.124)	11.17	85	0
2302690	더단백 멜론 맛잇노. 30개 다먹음 [6]	ㅇㅇ(220.65)	11.17	114	0
2302688	친구가 6개월 같이살고이혼한다던데6개월살았으면1개짧음2짧음3평타4오래삼	헬갤러(218.154)	11.17	46	0
2302687	탈장 방지하려면 어떻게 함?	야룽	11.17	34	0
2302685	운동 3달 쉬고 다시 시작했는데	ㅇㅇ	11.17	79	0
2302684	키대비 골격근이 낮은 거 같은데 정상인가요? [2]	ㅇㅇ(1.225)	11.17	98	0
2302683	여친이 나보고 내 생일에 데이트 뭐하고 싶냐고 물어보길래 [3]	헬갤러(223.38)	11.17	86	0
2302682	종아리 근육이 젤 키우기 힘들다는데 내 종아리 ㅁㅌㅊ? [1]	헬갤러(121.134)	11.17	122	0
2302680	헬스갤 차단짤 [10]	ㅇㅇ(39.7)	11.17	2049	18
2302678	또 이도저도아닌 애매한년이 여왕벌놀이할라카노	ㅇㅇ(172.226)	11.17	45	1
2302674	날갯죽지랑 발목에 타투있고 연초피는 여자 어떰?	헬갤러(223.38)	11.17	38	0
2302673	gpt 자신감 좋노	ㅇㅇ(223.39)	11.17	75	0