남성호르몬 수치에 너무 연연하면 안되는이유가

1/1

체지방몇펀가요 눈대중으로 20살 171 66 작성자 : ㅇㅇ

남성호르몬 수치에 너무 연연하면 안되는이유가모바일에서 작성

헬갤러(125.179) 2024.11.09 22:27:31

조회 87 추천 0 댓글 0

남성호르몬이라는건 뇌하수체에서 나오는 생물학적 호르몬이거든? 근데이게 항상 똑같은비율이 정해져있지는않다는거임 남성들이 무언가에 실패를겪고 좌절뒤에 목표를세운뒤 실천해 나가는 과정속에서 뇌하수체에서 호르몬분비를 더 활성화시키도하고 책임감이나 정신적 의지를 받을때도 좀 더 많이 활성화 되기도함

그리고 이 뇌하수체 호르몬이라는건 체내상태에따라 여건이 달라지기도 하는데 좀 현실적으로 말하면 타고난 힘줄의 양이나 인대건대에 상태에따라 차이가 좀 벌어진다 근육량은 근육을 사용후에 치료하고 사용 용도를 위해 크기가 커지는건데 이과정을통해 힘줄이 더 생기기는 하지만 폭발적으로 뇌하수체를통한 남성호르몬을 끌어올릴수는없는법

그리고 당연하게도 이 뇌하수체의 상태조건도 붙어있고 뇌건강상태와 체내건강상태가 매우 직결이된다는거임 평소에 너가 운동도안했고 식단도안하고 음주흡연를 많이했다면 자고로 심각하다 말할수있음 인간의 건강상태를 올리려면 음식을 최대한 덜먹고 굶어죽지않을정도의 적정량을 채워주는게 현실적으로는 가장좋은방법인데

이식단과 생활습관을 최소 5년에서 10년을 유지해야 천천히 테라포밍을 통해 회복해나간다는거임 극단적이고 폭팔적인 변화? 이런건 죽어도없으니까 정신차리시고 생활습관과 식단이 개판일수록 몸상태와 외모상태가 점점 개판이되는거지 현실적으로는 남성호르몬이 외모를 직결시켜주기도 하지만 결국은 여태것 살아온 생활습관이 지금상태를 말해주고있다 해도 과언이아니다

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	축의금 적게 내면 눈치 줄 것 같은 스타는?	운영자	24/11/11	-	-
2299155	팔다리 꺽어지고 유두는 튀어나오고 방광터진 여자 어때?	헬갤러(223.38)	11.10	39	0
2299154	팔굽혀펴기하니까 배가 땡기는데 원래이럼? [4]	헬갤러(123.215)	11.10	67	0
2299152	나쿠팡노랑조끼인데 [2]	헬갤러(117.111)	11.10	53	0
2299151	마프를 사람들이 많이 먹는게 가격 이벤트때문임? [2]	헬갤러(211.234)	11.10	204	0
2299150	재산 30조 확보한 트랜스젠더.jpg	ㅇㅇ(118.235)	11.10	119	1
2299149	행님들.. 체지24%인데 [2]	헬갤러(211.235)	11.10	171	1
2299147	치킨 먹을까 [2]	ㅇㅇ	11.10	35	0
2299146	예쁘면 발정오고 몸아프고 여자취급 못받음? [3]	헬갤러(223.38)	11.10	86	0
2299143	자세 관련해서 궁금한게 [1]	헬갤러(211.215)	11.10	38	0
2299141	스타벅스 프리퀀시 좀 나눠줄사람..	ㅇㅇ(223.39)	11.10	48	0
2299140	등평좀요 [2]	ㅇㅇ(61.97)	11.10	151	3
2299139	방탄소년단처럼 돈이 존나 많아도 라면 환장하는거 개신기함 [1]	헬갤러(106.101)	11.10	67	0
2299138	공화당 지지녀들이 민주당 지지녀보다 애 많이낳네	ㅇㅇ(118.235)	11.10	43	0
2299135	럭비선수 근육	ㅇㅇ(182.216)	11.10	153	2
2299134	메이플할때 중요한건 현질 금액을 제한하는것 같음 ㅇㅅㅇ	ㅇㅇ(123.213)	11.10	37	0
2299131	남자한테 브라질리언 왁싱 예약하는 여자 뭐임 [2]	ㅇㅇ(175.223)	11.10	106	0
2299130	개씹돼지 헬린이 몸평부탁드려요 [4]	헬갤러(106.101)	11.10	185	1
2299129	냐고딩 몸핑ㅂㄹ. [10]	헬갤러(1.239)	11.10	2943	18
2299128	왜케 헬스장 가기 귀찮지 월6만인데 하는게 맞나?	헬갤러(39.124)	11.10	38	0
2299127	사레레 끝도 없이 올라가는데 이거 언제 끊어야함? [2]	헬갤러(211.235)	11.10	72	0
2299124	헬린이 신타6 아이솔레이션 맛있는데 이거만 먹어도 됨?	헬갤러(59.6)	11.10	34	0
2299122	인클라인 덤벨프레스하고 플랫 벤치프레스하는게 좋냐?	ㅇㅇ(121.131)	11.10	42	0
2299120	가슴이랑 등에 여드름 어케 관리함? [2]	ㅇㅇ(125.132)	11.10	68	0
2299118	다이어트 할 때 술만 먹어도 됨 ? [2]	헬갤러(211.214)	11.10	51	0
2299117	체지방 빼려고 노력중인데 질문있음	헬갤러(61.82)	11.10	39	0
2299115	실시간 일본에서 난리났다는 저출산 정책 시발 ㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ(211.36)	11.10	77	2
2299112	쿠팡 일용직 다녀보신분 계신가요~ 가볼만 한가요 [1]	ㅇㅇ(123.213)	11.10	64	0
2299111	5년차 몸평 부탁 [14]	헬갤러(114.150)	11.10	2530	16
2299107	1년 반했는데 스쿼트 이제 100들거든	헬갤러(211.198)	11.10	71	0
2299103	사이버트럭 ㅈ된다	헬갤러(1.146)	11.10	78	0
2299102	엉덩이 크기별 교복치마핏 변화	ㅇㅇ(117.111)	11.10	147	0
2299100	요즘도 기회의창 같은 좆같은 이론	소방기술사!	11.10	33	0
2299098	돌곶이역 업타운 트레이너 ㅈ같노	헬갤러(211.192)	11.10	41	0
2299097	군대다녀와서 공부랑 메이플 일퀘, 현실재획밖에 안하고 삼;;	ㅇㅇ(123.213)	11.10	56	0
2299095	182에 몸무게 [3]	헬갤러(58.230)	11.10	62	0
2299094	실시간 한녀처럼 변하고 있다는 미국인들 근황 시발 ㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ(211.36)	11.10	102	1
2299093	평가좀	ddd	11.10	49	0
2299090	아오 시발 쇄골 부러짐 [4]	1.0	11.10	65	0
2299087	애옹	짱돌임	11.10	49	0
2299083	평택 ㅎㅅㅂㅇㅈ 오지마라	헬갤러(211.234)	11.10	52	0
2299082	강남역 에이블짐 평일 몇시까지임?	헬갤러(211.234)	11.10	52	0
2299078	이거 무슨티셔츠 같아? [1]	Rhro(122.34)	11.10	76	0
2299077	원래 데드하면 승모랑 하체 아픔?	헬갤러(211.118)	11.10	29	0
2299074	유산소 질문 좀 받아주라 ( fat burn zone 관련 ) [1]	ㅇㅇ(119.206)	11.10	57	0
2299072	집에서 쓸 벤치랑 아령 추천좀.	헬갤러(106.101)	11.10	35	0
2299067	야 선수들이 하는 고압산소탱크<- 이거	헬갤러(211.215)	11.10	37	0
2299064	용인에 존나 큰 헬스장 생겼다는게 견학 존나 가고싶노	헬갤러(211.234)	11.10	55	0
2299061	저출산 해결할수있는 방법이 생각남(진짜임)	ㅇㅇ(118.235)	11.10	73	0
2299059	운동좀 물어보려 했더니만 뭔 갤이 이렇게 더러워졌어 [1]	헬갤러(118.36)	11.10	66	0
2299058	벌크업 어떻게 하는ㄴ거냐 ?? [4]	헬갤러(27.118)	11.10	123	0