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신타6 몇 스쿱이 적당한가요?모바일에서 작성

ㅇㅇ(119.71) 2024.11.08 05:13:56
조회 106 추천 0 댓글 5

176에 55인데 보통 단백질 먹을 때 자기 몸무게 1kg당 1.5g씩 먹는게 좋다고해서 계산하면 80g 좀 넘게먹어야하는데 신타6는 한 스쿱에 22g 밖에 안되더라구요. 그럼 4스쿱 가까이 타야하는 건가요? 이건 왠지 너무 많은 것 같아서 질문드립니다.

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