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하루에 유산소 1시간씩하고 밥한끼먹으면 어케됨?

ㅇㅇ(1.235) 2024.11.05 16:54:23
조회 57 추천 0 댓글 5
														

90키로 체지방높은 돼지인데


2주째 하고있는데 몸무게 쭉쭉빠짐



식단은 닭가슴살볶음밥 2개



이러면 요요옴?

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