형들 나 내일 헬스장가는 쌩초보 헬린이인데 무슨운동해?

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형들 뱃살 빼는건 유산소가 최고야??? 저녁 굶거나 샐러드먹고 런닝 ㅈㄴ뛰고 함 되나 - dc official App 작성자 : 헬갤러

형들 나 내일 헬스장가는 쌩초보 헬린이인데 무슨운동해?모바일에서 작성

헬린이(61.255) 2024.11.04 21:37:39

조회 55 추천 0 댓글 1

형들 살이많이 쪄서 내일부터 헬스장 다닐건데
유튜브보니까 웨이트 컨디셔닝 인터벌등
머리에 안들어와서 형들한테 배우고 싶은데
헬스장 처음갈때 할만한 운동 있을까?

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