씨발.. 무게 욕심 버렸다

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등ㅁㅌㅊ? 177에 78임돠! 작성자 : 헬갤러

씨발.. 무게 욕심 버렸다

헬갤러(121.172) 2024.11.01 15:34:34

조회 88 추천 0 댓글 2

운동은 무게다 이러면서 무리 하는거 좋아했는데 이게 팔꿈치가 통증이 자꾸 생겨서 병원 가보니 팔꿈치에 석회가 뾰족하게 남 좀만 더 컷으면 수술 해야한다고 했음

가슴 할땐 괜찮은디 삼두할때 고통이 존나 심함.

비하인드 숄더 프레스 기록 갱신한다고 이악 물고 하다가 목 뒤에 담나고 어깨 회전근개 파열 이제 어깨 올릴때마다 삐그덕소리 쳐남

씨발.. 무게 욕심 이제 안내고 그냥 적당히 해야지..

고정닉 0

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