운동1달 안되어 식스팩 생겼누

1/1

한반도 역사상 최악의 세대 일제강점기때보다 사실상 더 심각했던 안알려진 최악의 세대.... 작성자 : 헬갤러

운동1달 안되어 식스팩 생겼누

ㅇㅇ(114.203) 2021.12.05 14:43:44

조회 80 추천 0 댓글 2

원래 복근 잘 생기는 체질이 있음?

몇 달 전부터 등산 러닝으로 체중빼고 체력단련하면서 근력운동은 한 지 1달도 안되었는데 오늘 샤워할때 보니 식스팩 생겼더라.

원래 임산부 배였는데.

난 근육이 너무 잘 생기는거 같아

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	비난 여론에도 뻔뻔하게 잘 살 것 같은 스타는?	운영자	24/06/03	-	-
243061	야한거좀보다가 운동갈건데 ㅁㅌㅊ [1]	부추	21.12.08	135	0
243060	후안소토 [9]	헝헝학	21.12.08	68	0
243057	헬스장에서 파워리프팅 하는 사람 보면 무슨 생각 들어?? [1]	ㅇㅇ(112.161)	21.12.08	58	0
243056	아ㄹ 신촌 이거ㄹ 지하로 들어가는 배관작업인데 빡센데ㄹ [2]	hexid11	21.12.08	28	0
243051	케틀벨 물로 씻어두댐? [1]	ㅍㅍ1(175.197)	21.12.08	40	1
243050	니네 군대에서 감 나오면 홍시만들어 먹어봣냐ㄹ	hexid11	21.12.08	28	0
243047	헬갤은 입이 걸레고 울갤은 몸이 걸레구.. [4]	국산고등어(수입산)	21.12.08	76	0
243046	나 고양이 만지다가 발기한적 있음 ㅋㅋㅋㅋㅋ [1]	ㅇㅇ(223.38)	21.12.08	50	0
243044	비비고 재품 맛난거 추천헤라 [2]	ㅎㄴㄱ(106.102)	21.12.08	29	0
243042	"흄"님 ㅠㅠㅠ 우울증갤러리 전원 걱정이 이만저만이 아닙니다	ㅇㅇ(118.235)	21.12.08	52	0
243039	늬들은 푸쉬업바 쓰냐?	ㅇㅇ(122.32)	21.12.08	67	0
243038	놓치면 절벽으로 떨어져서 뒤지는 상황이면 몇분 메달릴수있음? [2]	ㅇㅇ(14.51)	21.12.08	34	0
243036	쥬리야 몸매 글래머네 [1]	ㅇㅇ(49.164)	21.12.08	92	1
243033	젖탱이 개같이 빨고싶다	27살모솔아다(114.207)	21.12.08	47	0
243032	백신이 감염 차단 효과가 높으면	ㅇㅇ(106.101)	21.12.08	41	0
243031	렛풀다운 하는데 어깨 걸리는 느낌 들면 등운동 뭐 해야됨? [4]	ㅇㅇ(112.152)	21.12.08	85	0
243029	주멍?	ㅎㄴㄱ(106.102)	21.12.08	40	0
243027	ㅋㅋㅋ대가리에 근육이랑 여자밖에 없는 병신새끼들 [3]	ㅇㅇ(221.144)	21.12.08	52	0
243026	아 ㅆㅃ 이뻐서 또 삿내ㄹ [5]	hexid11	21.12.08	54	0
243025	아시발 예토전생 금술이었어??	27살모솔아다(114.207)	21.12.08	32	1
243024	백신패스 강화햇는데 왜 감염자 폭증함? [2]	ㅇㅇ(106.101)	21.12.08	114	0
243023	좀만 자고 운출해야겟다	닉값	21.12.08	27	0
243021	아 ㅆㅃ 내일 서울 또가노	hexid11	21.12.08	33	0
243020	정신병의 민족.jpg [1]	ㅇㅇ(223.38)	21.12.08	66	0
243019	퇴근ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ운동출동함ㅋㅋㅋㅋㅋ [4]	국산고등어(수입산)	21.12.08	51	0
243018	원나잇 주의사항	ㅇㅇ(106.245)	21.12.08	54	0
243016	죠아!! [6]	녭녭	21.12.08	55	0
243015	pt 보통 한번하면 몇분동안함? [3]	ㅇㅇ(118.235)	21.12.08	110	0
243013	롤체할사람 구함 [3]	116.37	21.12.08	50	0
243011	ㅆㅃ 난 누나 코로나 걸렷을땐 무적권 격리엿는디ㄹ [2]	hexid11	21.12.08	38	0
243010	ㅁㅌㅊ? [8]	약호준	21.12.08	109	0
243009	여자한번도 못만나본채로 27살.. 이젠 고추도 안선다.. [1]	27살모솔아다(114.207)	21.12.08	57	1
243008	PT왜케비쌈?	ㅇㅇ(221.144)	21.12.08	34	0
243007	하 원나잇했는데 [6]	ㅇㅇ(106.101)	21.12.08	84	0
243006	너네 헬스장에서 샤워할때 있자나	ㅇㅇ(118.235)	21.12.08	48	0
243005	양성인데 근손실 안나는법 [1]	ㅇㅇ(125.129)	21.12.08	34	0
243004	오늘자 동일범죄 동일처벌근황.jpg [1]	ㅇㅇ(106.101)	21.12.08	49	1
242997	대접에 물떠놓고 여바비 양성기도한다 [5]	압구정날라리	21.12.08	83	3
242996	진지하게 나보다 인생 망한새끼가 존재하긴 하냐?? [1]	ㅇㅇ(114.200)	21.12.08	49	1
242995	자러감 [5]	하영	21.12.08	87	0
242994	브랜드 피자 한 판에 3만 5천원ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [6]	단백	21.12.08	75	0
242992	형들 이거 덤벨30키로원래이렇게커요?	지기(121.149)	21.12.08	121	0
242991	졸린데 잠이 안 와ㅠㅠ [7]	하영	21.12.08	87	0
242990	흡수장애인듯 [1]	ㅇㅇ(58.228)	21.12.08	44	0
242988	밀프 자세 어케항 ㅜㅜ 오른쪽어깨아픔 [4]	아랑소드	21.12.08	66	1
242987	랄킹삼춘과 음탕한정모할 녀갤러만 ㄹ [1]	부랄킹	21.12.08	54	0
242986	우삼겹도 운동할때 도움되나요? [1]	헬린이(118.38)	21.12.08	47	0
242985	스터디카페에서 등체크 ㅎ [1]	아랑소드	21.12.08	64	1
242983	이번달 라면만 먹어야하노... [12]	국산고등어(수입산)	21.12.08	73	0
242979	나도정모껴줘	마늘쫑1	21.12.08	38	0