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선생님들 한번만 조언부탁드립니다.
헬갤러(58.141) 2024.09.25 18:20:06
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번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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설문 | 축의금 적게 내면 눈치 줄 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/11/11 | - | - |
2300154 | 맨몸 운동중 유연성 늘려지는게 뭐 있어? [3] | 헬갤러(39.124) | 11.12 | 38 | 0 |
2300153 | 단백질 하루 섭취량이 중요함, 섭취 전후 운동이 중요함? [4] | 헬갤러(112.156) | 11.12 | 92 | 0 |
2300152 | 지연성근육통 생기면 운동 강도 충분한거지? [1] | 헬갤러(223.35) | 11.12 | 43 | 0 |
2300151 | 꼭 유전탓만 할건 아닌거 같다 | 오차드 | 11.12 | 45 | 0 |
2300150 | 여기 옛날보다 운동얘기도 많이하긴하는데 [1] | 헬갤러(125.176) | 11.12 | 45 | 0 |
2300149 | 견갑 불규형 교정하는 꿀팁좀 알려주세요 | 헬갤러(106.101) | 11.12 | 26 | 0 |
2300148 | ㅇㅎ)대학생이 가슴 큰 여자 만나려면 어떻게 해야할까? [4] | ㅇㅇ(112.72) | 11.12 | 197 | 0 |
2300146 | 애들아 스쿼트 대신 천국의계단으로 변경해도 됨? [1] | 헬갤러(39.124) | 11.12 | 60 | 0 |
2300145 | 닭가슴살 냉장보관이라 써있는거 샀는데 냉동해도 ㄱㅊ? [1] | 헬갤러(211.234) | 11.12 | 51 | 0 |
2300144 | 과자 너무 비싼거 아니냐?? [1] | ㅇㅇ(223.62) | 11.12 | 63 | 0 |
2300143 | 몸 좋아보임? [4] | 헬갤러(211.234) | 11.12 | 208 | 0 |
2300142 | 가슴큰 여사친 슬슬 여자로 보이는데 어떡하냐.. [7] | ㅇㅇ(39.7) | 11.12 | 173 | 0 |
2300141 | 3대 515면 동네헬스장 짱 가능?? [2] | ㅇㅇ(14.46) | 11.12 | 69 | 0 |
2300140 | 위고비 아무나 처방헤쥬냐? [2] | ㄷㅇ(106.101) | 11.12 | 49 | 0 |
2300139 | 55kg 헬린이 벤치 30도 힘든데 장애인임? [7] | ㅇㅇ(118.235) | 11.12 | 106 | 0 |
2300138 | 진짜 여자들 예쁜여자보고도 남자랑 결혼해서 사는게.. | 헬갤러(223.38) | 11.12 | 45 | 0 |
2300137 | 이자새 장점뭔대 [5] | 헬갤러(39.7) | 11.12 | 1643 | 8 |
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2300134 | 현재 군인인데 하소연 하려고 디시 처음 회원가입했는데 [3] | 평범남 | 11.12 | 72 | 0 |
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2300130 | 팔굽혀펴기 갯수가 왜 이렇게 안늘까? [1] | 1(175.122) | 11.12 | 42 | 0 |
2300129 | 포카칩20봉지쳐먹기 vs 소주 1병쳐마시기 뭐가 더 건강에 안좋음 [2] | ㅇㅇ(223.62) | 11.12 | 48 | 0 |
2300128 | ㅇ왜 팔굽혀펴기 100개 일주일4번인데 2달차인데도 왜 힘들지? [2] | 헬갤러(39.124) | 11.12 | 44 | 0 |
2300127 | 헬린이)랫풀다운할떄 목부분 힘이 너무 들어가는데 어떻게 해야하나요? ㅠㅠ [6] | 천천히건강하게 | 11.12 | 703 | 6 |
2300126 | 운동하고 바로 몸 담군다고 하면 뜨신물 vs 찬물 | 헬갤러(133.49) | 11.12 | 34 | 0 |
2300125 | 운동안한것보다 낫겠지만 [2] | ㅇㅇ(106.102) | 11.12 | 65 | 0 |
2300124 | 진짜로 남자는 예쁜여자보면 임신시키고 싶음?? [5] | 헬갤러(223.38) | 11.12 | 115 | 0 |
2300123 | 살빼고 찌는건 존나 쉬운데 근육만드는게 어려운거지 [1] | ㅇㅇ(114.201) | 11.12 | 92 | 0 |
2300122 | 전자발찌 끊고 도주한 한남 검거 ㅋㅋㅋㅋ.jpg | 헬갤러(113.192) | 11.12 | 79 | 0 |
2300120 | 턱걸이기네스나 국내챔피언들보면 광배길고 다 팔 존나기네 | ㅇㅇ(114.201) | 11.12 | 48 | 0 |
2300119 | 운동초보인데 하루 팔굽혀펴기100개 턱걸이20개 하는데 부족하냐? [8] | 헬갤러(39.124) | 11.12 | 64 | 0 |
2300118 | 강의 시작한거 끝내냐 아님 다른거 공부해보냐 [2] | ㅇㅇ(123.213) | 11.12 | 44 | 0 |
2300117 | uryeeyeuyietrtuuktyiukyiryiikikrytiuyrkt | ㅇㅇ(39.7) | 11.12 | 33 | 0 |
2300116 | 등 몇년한거같음? [8] | ㅇㅇ | 11.12 | 1525 | 12 |
2300115 | 184/140 어케 살빼야함? [13] | ㅇㅇ(223.39) | 11.12 | 148 | 0 |
2300114 | 여자가 50키로를 너끈히 들 수 있으려면 [3] | ㅇㅇ(125.176) | 11.12 | 92 | 0 |
2300113 | 헬린이인데요 운동후 우유 마셔도되나요? [10] | 헬갤러(218.159) | 11.12 | 117 | 0 |
2300110 | 님들 영양제 뭐 먹음 [4] | 헬갤러(223.35) | 11.12 | 98 | 0 |
2300109 | 여사찬한테 몸사진 보여줬더니 고추랑 같이 나온건 없냐고 [4] | ㅇㅇ(49.170) | 11.12 | 128 | 0 |
2300108 | 트레이너들 원래 이렇게 부담스러움? [3] | 헬갤러(106.101) | 11.12 | 118 | 0 |
2300105 | 코드 강의 듣는데 전혀 이해할 수 없는데 어디서부터 잘못된거지? | ㅇㅇ(123.213) | 11.12 | 25 | 0 |
2300104 | 남자들은 고아 좋아함?? [2] | 헬갤러(223.38) | 11.12 | 85 | 0 |
2300103 | 헬린이 렛풀다운 자극점을 잃어버림 [4] | 헬갤러(223.62) | 11.12 | 766 | 6 |
2300102 | 유부남들 봐라 [8] | 헬갤러(118.235) | 11.12 | 87 | 1 |
2300101 | 인클라인ㅈㄴ힘든데 걍 빨리걷기할래 | ㅇㅇ(112.72) | 11.12 | 32 | 0 |
2300099 | 이유있음♥)헬스장 회원복 집으로 가져가도될까? [4] | ㅇㅇ(106.102) | 11.12 | 145 | 0 |
2300098 | 6개월 헬린이 펌핑전 평가좀 부탁해요 [1] | 헬갤러(223.39) | 11.12 | 124 | 0 |
2300097 | 헬스 하면서 기록하고 안하고 차이가 크네... | 냥뇽치킨 | 11.12 | 41 | 0 |
2300096 | 난왜빨리걷는데 심박수가 114밖에안나오냐.. [1] | ㅇㅇ(112.72) | 11.12 | 37 | 0 |
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