처참한 인바디 뭐부터해야하냐

1/1

이자새 장점뭔대 헬갤러
헬정잔데 이것때매 운동 시작함... ㅇㅇ
나이 43인데 헬스 시작해도 안 늦었냐.. 편갤러
헬스장에 원판정리 안하는 씹새끼는 뭔심리임? 헬갤러
헬린이)랫풀다운할떄 목부분 힘이 너무 들어가는데 어떻게 해야하나요? ㅠㅠ 천천히건강하

남미 여자들은 왜 돼지가 되는거임? 브라질 여자랑 결혼하고싶다가도 그년들 애미를 보면 결혼할 마음 싹 사라짐 딸년의 미래가 애미라는거 생각해보면 작성자 : ㅇㅇ

처참한 인바디 뭐부터해야하냐 앱에서 작성

ㅇㅇ(118.235) 2024.09.25 07:11:10

조회 125 추천 0 댓글 2

웨이트유산소는 할꺼고 식단은 어케가져가야하냐..

7fed8272b58b6af33ee887e546836a2dc690e423aa36f50bc699231c8d9e

고정닉 0

원본 첨부파일 1

20240925071002.png

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	축의금 적게 내면 눈치 줄 것 같은 스타는?	운영자	24/11/11	-	-
공지	동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [116]	*동면중*	21.10.07	74405	29
공지	늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [222]	*스탈랸*	21.10.07	62682	65
공지	판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [41]	운영자	21.10.07	23255	7
2300221	다이어트 후 백포징 ㅁㅌㅊ?	헬갤러(118.235)	19:50	6	0
2300220	인바디 결과 [1]	ㅇㅇ(106.101)	19:48	8	0
2300219	나같은 노답은 뭐부터해야함? [4]	헬갤러(172.226)	19:44	17	0
2300218	형들 헬린인데 도와줘 [5]	궁둥짝	19:42	16	0
2300217	당뇨의 주원인은 과한 정신적 스트레스 아니냐?? [2]	헬갤러(118.235)	19:40	12	0
2300216	폴란드 증후군인데 반대쪽 노력하면 느리지만 성장하는건가요?	ㅡ(223.39)	19:40	6	0
2300215	갑자기 전여친한테 ㅈㄴ미안하네 [4]	ㅇㅇ(106.101)	19:35	50	0
2300214	마프대란 최저 가 할인법	ㅇㅇ(211.36)	19:35	13	0
2300212	팔뚝 ㅁㅌㅊ? [3]	라이덴의영혼	19:31	51	0
2300211	???:한남들 땀냄새 존나 심해 [1]	ㅇㅇ(118.235)	19:31	39	1
2300209	풀업... 하다보면 역시 늘긴하네 [4]	냥뇽치킨	19:29	19	0
2300208	임신시키고 달아난 새끼 걸리면 목짜르고 전시해놓을거	헬갤러(211.168)	19:28	11	0
2300207	헬스 자세가 완벽하지 않아도 근육이 커짐? [3]	ㅇㅇ(125.185)	19:26	24	0
2300206	19살 근육 수준 [1]	ㅇㅇ(182.216)	19:20	67	0
2300204	휴가 하루 어따박지 [3]	헬갤러(211.234)	19:16	21	0
2300203	헬린이 세팅 질문좀ㅠㅠ 플리즈 [1]	ㅇㅇ(58.148)	19:15	18	0
2300201	섭취칼로리 계산할때 [1]	헬갤러(172.225)	19:13	9	0
2300200	로이더 근질임? [3]	ㅇㅇ(182.216)	19:12	53	0
2300199	나이 43인데 헬스 시작해도 안 늦었냐.. [10]	편갤러(118.235)	19:04	128	6
2300198	팔뚝 발기됨 [1]	라이덴의영혼	19:02	51	1
2300197	중국남자 몸 ㅁㅌㅊ? [2]	헬갤러(221.157)	18:55	95	0
2300196	3주만에 헬스장 가자마자 본거 [4]	ㅇㅇ(119.203)	18:48	56	0
2300195	뛰지 않고 체력을 기를 수 있는 방법이 있나요? [1]	헬갤러(14.7)	18:41	26	0
2300194	어깨넓이 좌우 짝짝이 심하다 ㄹㅇ 좆됐다 [2]	헬갤러(183.97)	18:37	27	0
2300193	테슬라 30만일때 샀는데 50만넘었네	헬갤러(128.134)	18:34	15	0
2300192	식단 보충 보안할거 있음? [8]	헬갤러(118.235)	18:34	30	0
2300190	오늘 인바디 및 식단 [4]	김가나다123	18:27	50	0
2300189	헬정잔데 이것때매 운동 시작함... [13]	ㅇㅇ(112.164)	18:26	271	5
2300188	념글 이새끼 섹트남 도용임 [3]	ㅇㅇ(182.216)	18:24	124	2
2300187	같은키 기준으로 돼지가 멸치보다 근육량 적은 경우도 있냐? [2]	ㅇㅇ(118.235)	18:19	21	0
2300185	요즘 한국여자 평균은 이정도라는데 ㄹㅇ이냐 시발 ㅋㅋㅋㅋ [1]	ㅇㅇ(211.36)	18:11	66	0
2300184	자연산광호야 유튜브 왜쳐망햇냐 [2]	사직그지(125.241)	18:10	19	0
2300183	데드 몸무게 +10kg으로 치는데 왜 턱걸이는 안 되는거지 [11]	Jhun	18:07	38	0
2300182	죽고싶다 진짜 나는 왜 남자들이 몸쪽으로 갈려고하냐ㅜㅜ [2]	헬갤러(223.38)	18:06	42	0
2300180	핑크 솔트 먹으니깐 [1]	ㅇㅇ(211.36)	18:00	12	0
2300179	남미 여자들은 왜 돼지가 되는거임? [5]	ㅇㅇ(106.101)	17:58	245	6
2300178	크레아틴이 뭐야 [1]	ㅇㅇ	17:54	38	0
2300177	인생 처음 헬스장 갔는데 pt 100회 권유받음 [9]	헬갤러(125.178)	17:53	59	0
2300176	너네 자식이 나중에 여친 임신시키면 [7]	ㅇㅇ(14.39)	17:53	72	0
2300175	[오피셜] 여성가족부 폐지 안하고 존치 확정됨 ㅋㅋㅋㅋ.JPG	ㅇㅇ(211.36)	17:53	40	0
2300174	헬린이 질문좀 [4]	헬갤러(116.121)	17:48	26	0
2300173	ㅜㅜ왜 나는 아기욕심만 내는 장애인새끼들밖에 없냐고... [4]	헬갤러(223.38)	17:46	29	0
2300171	폐활량은 도대체 무슨짓을 해야 커지는거냐 [4]	달콤아	17:41	33	0
2300169	집 엘이디 전구 1분동안 깜빡거리다가 켜지던데 수명 다된거냐	ㅇㅇ(106.101)	17:39	15	0
2300168	본인 몸평 좀	헬갤러(223.38)	17:39	95	0
2300167	근육량 키워서 체지방률 줄이면 [2]	헬갤러(211.235)	17:39	35	0
2300165	3개월 헬린이 몸평좀여 [9]	헬갤러(113.30)	17:35	145	1