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헬린이 덤벨컬 자세 질문 좀 할게모바일에서 작성

ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 2024.09.23 18:33:36
조회 61 추천 0 댓글 2


유튜브 보니까  덤벨컬 할 때 많이들


좌우로 몸을 움직인다고 할까? 덤벨 들어올릴 쪽으로 몸을 좀 기울여가며 하던데 왜 그러는 거임?

그냥 똑바로 서서 부동상태로 해도 되지 않아?

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