복근 모양 질문+전거근?(사진유)

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헬스 일주일 차 입문 몸 평가 좀 앞으로 어떨지 운동하면 이쁠 몸인지 평가 좀 군대에서 하다가 전역하고 10키로 찌고 4년만에 일주일 했음 ㅋ 작성자 : 헬갤러

복근 모양 질문+전거근?(사진유)앱에서 작성

헬쓰린이(175.121) 2024.09.23 17:53:35

조회 217 추천 6 댓글 0

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체지 9임

중상복부는 조금 모양이 나오는것같은데

하복부가 너무 민짜임.

하복부도 더 만들수 있나?(체지방감량, 추가운동등)

옆에 저거 전거근 맞지?

저거도 체지방 빼면 더 선명해질까?

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