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덤벨컬 수행능력 평가좀앱에서 작성

ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 2024.09.21 02:33:49
조회 107 추천 0 댓글 0
														

한번할때 횟수 정자세로 가동범위 90% 체중 60kg

14kg 덤벨컬 17번~18번

16kg 덤벨컬 13번

18kg 덤벨컬 9번

20kg 덤벨컬 5번



ㅁㅌㅊ?

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