디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

풀업.데드할때 전완근 털리는거 악력기 운동으로 보완되냐?앱에서 작성

확실한편이야(218.144) 2024.09.21 01:10:24
조회 107 추천 0 댓글 2

집 청소하다 중급자 악력기 발굴됐는데
이거 보조운동으로써 괜찮냐?

- dc official App

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
이슈 [디시人터뷰] 라이징 스타로 인정받은 걸그룹, ‘리센느(RESCENE)’ 운영자 24/11/08 - -
설문 축의금 적게 내면 눈치 줄 것 같은 스타는? 운영자 24/11/11 - -
공지 동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [116] 동면중갤로그로 이동합니다. 21.10.07 74305 29
공지 늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [222] 스탈랸갤로그로 이동합니다. 21.10.07 62585 65
공지 판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [41] 운영자 21.10.07 23201 7
2299420 마프대란 지원금 어케받노 [2] ㅇㅇ(211.36) 01:07 5 0
2299418 헬린이인데 이거 ㅈ같네 ㅇㅇ(118.223) 01:05 8 0
2299417 헬린이인데 이거진짜 ㅈ같네 ㅇㅇ(118.223) 01:03 8 0
2299414 헬린이 유산소 질문좀 헬갤러(106.101) 00:56 7 0
2299413 유당불내증 없으면 굳이 아이솔레이트로 먹을 이유 없는거? ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 00:55 12 0
2299412 쉐이커통에서 냄새나는 이유가 뭐임? [2] 헬갤러(119.67) 00:51 25 0
2299411 김뽀삐가 대단하다고 느낀다 [2] 1.0갤로그로 이동합니다. 00:51 18 0
2299410 일일라커 이렇게 써도됌?? 헬갤러(103.122) 00:50 13 0
2299409 형들 이번에 옵티멈 프리워크아웃을 샀는데 헬갤러(182.2) 00:49 10 0
2299407 이거 줄서기톡방 뭐냐? 롤렉스 온라인 대리예약 알바라는게 뭐냐? 해본갤러 헬갤러(106.153) 00:48 10 0
2299404 손목이 약하고 자주 다치는데 헬갤러(222.104) 00:44 12 0
2299403 인바디 ㅁㅌㅊ [2] ㅇㅇ(118.235) 00:39 39 0
2299400 여자친구랑 동거 할 때 [1] 1111(209.198) 00:27 36 0
2299396 산전수전 다 겪은 사람의 꿀팁 [1] 헬갤러(222.105) 00:14 53 0
2299395 운동한번도 안해본 찐따돼지는 어떻게해야함 ㅇㅇ(121.173) 00:12 45 0
2299394 18시 이후로 금식하고 헬갤러(223.38) 00:08 14 0
2299393 훈련소에 프로틴 들고가도 댐? ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 00:05 15 0
2299392 주말에 먹은거 평가좀 [2] 헬갤러(220.65) 00:03 48 0
2299391 몸이 아파서 못씻을정도면 병원가야됨??병원은 아무이상없데 헬갤러(223.38) 00:02 11 0
2299390 하체하니까 고추터질거같음 헬갤러(220.65) 00:01 28 0
2299389 멸치 맨몸운동 3주차인데 [8] ㅇㅇ(118.223) 00:00 94 0
2299388 마프 이건 너무 싸가지가 없어버리네 헬갤러(222.239) 11.10 55 0
2299386 실시간 일본에서 난리났다는 저출산 정책 시발 ㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ(211.36) 11.10 39 0
2299385 허리 많이 긴편임 ..? [3] 헬갤러(58.120) 11.10 89 1
2299384 171 41 멸치 살기위해 운동시작한다 [1] 마드랑이갤로그로 이동합니다. 11.10 24 0
2299383 이제부터 종비도 먹어야겠다 세트수늘려서 그런가 피곤함 헬갤러(211.234) 11.10 10 0
2299381 고구마 닭가슴산ㄱ 먹는데 왜 살찜 ㅇㅇ(128.134) 11.10 11 0
2299377 ●●●●●●긴급/당일/대출●●●●●● 헬갤러(182.221) 11.10 10 0
2299376 내일 공장 출근 했는데 아줌마랑 베트남녀한테 빼빼로 못 받으면 [1] ㅇㅇ(211.36) 11.10 23 0
2299374 한국남성을 기다리는 우크라이나 소녀들 [3] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 11.10 171 7
2299372 헬린이 내가 잘못한거야? [3] 헬갤러(222.234) 11.10 52 0
2299371 여자 엉덩이 커지고 싶으면 뭐해야함 [1] ㅇㅇ(118.235) 11.10 24 0
2299367 피티 원래 자세 이런거 잘안봐줌? 헬갤러(106.102) 11.10 27 0
2299366 님들아 헬스장에 거치대 설치해놓고 촬영하는사람들 [1] 헬갤러(211.234) 11.10 24 0
2299365 형들.. 요즘 운동이 잘 안된다.. ㅇㅇ(221.163) 11.10 18 0
2299364 와 시발 닭가슴살 보다 황태가 단백질 더 많은거 ㄹㅇ임?? 헬갤러(58.236) 11.10 51 0
2299363 안녕하세요 헬갤러(118.235) 11.10 20 0
2299362 [ 야동 ] 오빠 후장은 안돼 / 닥쳐 후장도 박고 보지도 쑤실거야 ㅇㅇ(103.163) 11.10 36 0
2299361 여자는 진짜 말라야됨 ? ? 나만 남자인거임? 여자는 허벅지가 헬갤러(223.38) 11.10 23 0
2299356 2분할같은 4분할 ㄱㅊ?????? 헬갤러(118.36) 11.10 18 0
2299354 몸 어디부터 키워야할까 워워(211.225) 11.10 86 0
2299350 교사 개새끼들이 절대 대답 못하는 질문,txt ㅇㅇ(115.41) 11.10 40 0
2299349 우리나라에 설씨가 있는게 존나 신기함ㅋㅋ 살면서 본적있음? [5] ㅇㅇ(211.36) 11.10 42 1
2299346 몸무게 많이 나가는데 얼굴살없고 턱날렵한사람들 [1] 헬갤러(211.231) 11.10 50 0
2299345 헬린이 4일만에 골격근 1.5kg 줄고 체지방 2kg 늠 [2] 헬갤러(210.181) 11.10 40 0
2299344 린매스업 식단 헬갤러(1.241) 11.10 46 0
2299342 오운완 인바디 김가나다123갤로그로 이동합니다. 11.10 40 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2