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헬스 초본데 무조건 무게 높여야됨?모바일에서 작성

헬갤러(118.235) 2024.09.18 19:09:10
조회 140 추천 0 댓글 3
														
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일단 자세부터 잡으려고 25kg로 기구만 하고있는데

친구가 네등치에 25kg가 뭐냐고 야자도 25kg는 들겠다고

50kg부터 시작하라는데 이게맞아?

몸무게는 100kg긴함

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