추석에 벌크업중 벌써 1키로 늘음

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몸평좀요 183/70 운동 얼마나 한 거 같음???- dc official App 작성자 : ㅇㅇ

추석에 벌크업중 벌써 1키로 늘음

헬갤러(121.145) 2024.09.16 14:52:01

조회 38 추천 0 댓글 0

추석 주말포함 1주일간

2키로정도 벌크업해 갈거같음

평소 육체노동 일을 하는데 육체노동하고 아무리 잘먹고 운동해도

체중이 유지됨(슬림)

추석 푹 쉬면서 근력하고 하루종일 쳐먹으니까 벌써 1키로 찜

눈바디도 가슴 팔 존나 두꺼워짐 ㅋㅋ

아 추석끝나고 회사가서 벌크업된 몸 보고 깜짝 놀랄거같아서 설레노

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