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하체를 하루 온종일 하는거임 님들????? 어떻게???모바일에서 작성

헬갤러(211.35) 2024.09.10 22:03:26
조회 64 추천 0 댓글 0

브이스쿼트 4세트 돌리니까 프레스류 힘 안들어가던데?

해봣자 레그익스텐션 깔짝대고 끝나는데 맞아???

아~ 남은 힘으로 궁둥이쪽 때리고 뒷벅지 때리고 종아리 때리고 이런식인가?

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