체단장 등 루틴 - 헬스 갤러리

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본인 전성기 아래는 현재- dc official App 작성자 : ㅇㅇ

체단장 등 루틴앱에서 작성

헬갤러(223.38) 2024.09.08 15:14:58

조회 44 추천 0 댓글 0

부대에 케이블이 없어서 랫풀다운,암풀다운 못하는데

풀업 ,덤벨로우,데드리프트 타바로우만 해도 될까요?

로우계열보다 풀 다운 운동이 재밌는데 아쉽네요,,

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