오운 하체 - 헬스 갤러리

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언제부터 맨몸풀업하냐? 맨몸풀업이 하나도 안돼서 밴드풀업 12개 4세트했엇는디어제 재보니까 맨몸으로 3,4개는 되더라고맨몸 몇개 될때부터 밴드없이 맨몸만 4세트 조지면 되냐 작성자 : 헬갤러

오운 하체앱에서 작성

짐캐리

2024.09.02 19:03:01

조회 123 추천 0 댓글 7

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시티드레그프레스

90kg 15

150kg 12x4

파렉프

200kg 12x5

싸이클 40분

- dc official App

고정닉 0

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