우리동네 헬스장 따신물 이제 나옴

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언제부터 맨몸풀업하냐? 맨몸풀업이 하나도 안돼서 밴드풀업 12개 4세트했엇는디어제 재보니까 맨몸으로 3,4개는 되더라고맨몸 몇개 될때부터 밴드없이 맨몸만 4세트 조지면 되냐 작성자 : 헬갤러

우리동네 헬스장 따신물 이제 나옴

헬갤러(39.118) 2024.09.02 14:06:25

조회 44 추천 0 댓글 0

동네헬스장 다니는데 4개월에 10만원이야

아침6시 부터 할아부지 할무니들 많으시더라..

아무튼 8월까진 차가운물 나왔는데 9월부터 따신물 나와서

출근전에 씻고감

스트레칭하고 바로 상체 기구만 10분 조지고 샤워하고옴

헬린이 뭔가 뿌듯함

하루 10분 운동 끝

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