렛풀다운은 자극 찾기 넘 어려운데

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언제부터 맨몸풀업하냐? 맨몸풀업이 하나도 안돼서 밴드풀업 12개 4세트했엇는디어제 재보니까 맨몸으로 3,4개는 되더라고맨몸 몇개 될때부터 밴드없이 맨몸만 4세트 조지면 되냐 작성자 : 헬갤러

렛풀다운은 자극 찾기 넘 어려운데모바일에서 작성

ㅇㅇ(223.38) 2024.08.31 11:47:00

조회 48 추천 0 댓글 0

시티드로우는 상대적으로 쉬운듯?
먼가 팔보다 옆구리 먼저 땡겨지는 지점이 있어

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