야 운동 하루하고 팔이 안펴지는데 ㅈ된거임??

야 운동 하루하고 팔이 안펴지는데 ㅈ된거임??앱에서 작성

ㅇㅇ

2024.08.16 08:51:49

조회 66 추천 0 댓글 1

심한운동한거도 아니고

그냥 팔굽 턱걸이

존나 운동했다고 하기 민망할 수준으로

조금했는데

팔이 제대로 안펴지고

어깨부터 근육통이 장난아님

이거땜에 운동 다짐하고

이틀동안 운동은 손도 못댓는데

오늘 3일차인데 아직도 개아픈데 어카냐??

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