나가 시방 생각하시는 가장 이상적인 운동량 ㅋㅋㅋㅋㅋ

쿠로진뽀(191.204) 2024.07.26 12:38:20

조회 118 추천 0 댓글 2

우선 현대인들이 가장 부족한 걸음걸이 보충하기위하야 하루적어도 오킬로뜀걸음은 기본이심 그러고서리 턱걸이 스무개랑

나너지운동은 사미타짜리 외줄오르기만해줘도 충분함 물론 뻰찌는 무식하게 들덜말고선 그냥 오십키로짜리루다가 횟수치기

오십번해주고 고댐엔 외줄오르기해주면 똑참함 그외 부족하다시프면 평행봉와따리 가따리운동 좆털이쉰 쉰번정도만 해줘도

충분함 총운동시간 사십분이면 똑참함 여기서 당뛰군처럼 무식하게 무게치기한다고선 무리하게들다가 시방 온몸이 나가리처서

일도몬하고 병원만댕겨야하고 돈도몬벌어서 심지어 이혼당하고 비참하게 당산동고시원 삼십만원짜리 살믄서 기초생계비 오십만원

타서 영일동서 팔십대할머니의사께서 당뛰군 진료하셔서 그냥 소염진통제나 하루세번먹거라 해서 보건소가서 소염진통제나 하루세번

계속먹다간 간이랑 강남콩이 망가저서 나중엔 오줌깔길적마가 오줌에서 거품뜨고 고댐순서는 오줌이 노랗케변하고 고댐순서는

일주일에 두번씩 병원가서 피걸르고 주사찔른손목엔 맨날부풀어서 비참하게 짠거랑 기름진거랑 술이랑은 먹들말라케서 사람이 누릴수있는

혓바닥마슬 못누끼고서리 살다가 어느날 요건 도저히 말못함 후덜덜임

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