30년살면서 처음으로 헬스 가보려 하는데

ㅇㅇ(121.145) 2024.07.25 09:34:55

조회 97 추천 0 댓글 7

고딩때부터 입시미술에 디자인에

프리랜서 인생으로 하루종일 방 안에 박혀서 일만 하고 살아왔는데..

그러다보니 110kg 까지 찜 (키는 179)

이번에 시간적 여유도 생기고 제대로 마음먹고 몸 좀 만들고싶은데

보통 이런 근육하나 없는 돼지는 뭐 부터 시작하는게 좋음?

시작하면 주기적으로 인증샷 올릴게

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