8/3까지 죽도록 몸만 만들어야지

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쭈쭈 사이즈 갠차나? 운동해볼까? 작성자 : ㅇㅇ

8/3까지 죽도록 몸만 만들어야지앱에서 작성

ㅇㅇ

2024.07.18 00:37:09

조회 99 추천 0 댓글 6

술, 고탄수 안하고 몸만 만들어야지

무조건 55kg 달성 ㄱ

골격근은 최하23kg 밑으로만 안떨어지게 유지 ㄱ ㄱ

음주안하고 사람안만나고

헬스장-집-러닝코스 만 왔다갔다해야지

식단은 원래 잘해서 ㄱㅊㅋㅋ 식욕잘없음

딱 2주만 참쟈ㅑㅑ

진짜 좀만다듬으면 완벽하니까,,

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