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- 몸 평가좀 06년생
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- 몸매 지리는 레누ㄷㄷㄷㄷㄷ헬스장 빨리들가라ㅋㅋㅋㅋ 남초관종정병
- 몸좀 봐주샘 ㅎ ㅎㅇㅂ
- 나 운동 안하고 싶은데 여자들이 자꾸 ㅇㅇ
번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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설문 | 직원으로 채용하고 싶은 '일머리' 있는 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/08/19 | - | - |
공지 | 동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [114] |
동면중![]() |
21.10.07 | 69794 | 27 |
공지 | 늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [221] |
스탈랸![]() |
21.10.07 | 57916 | 64 |
공지 | 판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [41] | 운영자 | 21.10.07 | 20767 | 7 |
2244765 | 저번주 휴가기간이여서 운동 했다 안했다 반복이였네 | 헬갤러(211.36) | 15:03 | 3 | 0 |
2244764 | 몸평좀 | ㅇㅇ(118.235) | 15:02 | 10 | 0 |
2244763 | 개초보면 pt하는게 맞나 [1] | ㅇㅇ(211.177) | 15:01 | 6 | 0 |
2244762 | 교대근무 하는데 PT 몇번 주기로 받는게 좋을까? [2] | 헬갤러(122.36) | 14:57 | 10 | 0 |
2244761 | 오리통통 뱃살 |
오운일기![]() |
14:55 | 12 | 0 |
2244760 | 문라용 푸성ㆍㅂ 안쉬고 50개 물라용! |
오운일기![]() |
14:52 | 9 | 0 |
2244759 | 2년 6개월차 벌크업 시작합니다 | 헬갤러(106.101) | 14:50 | 35 | 1 |
2244758 | 속뻐 주스월듣ㄷ |
오운일기![]() |
14:47 | 7 | 0 |
2244757 | 멸치 골격 평가 부탁드립니당 [1] | 헬갤러(118.235) | 14:45 | 30 | 0 |
2244756 | 우노도레스꺼 |
오운일기![]() |
14:45 | 8 | 0 |
2244755 | ㅋㅋㅋ 솔직히 헬스 3개월만 해도 ㅈㄴ 쉽게 몸 만들잖아 | 헬갤러(39.118) | 14:41 | 39 | 0 |
2244754 | 헬린이인데 왼쪽팔뚝힘줄때 힘이안들가는데 정상임? | 헬갤러(211.228) | 14:39 | 8 | 0 |
2244753 | 햄들 헬스장 6개월 84만원 인데 많이비싼가여 [2] | ㅇㅇ(172.226) | 14:37 | 25 | 0 |
2244752 | 밥 그냥 많이 먹는게 좋음? [1] | 헬갤러(218.39) | 14:34 | 20 | 0 |
2244751 | 악력 ㅁㅌㅊ [2] |
헤비그립350![]() |
14:33 | 25 | 1 |
2244750 | 운동의 80프로는 유산소만 하는 헬린이 | ㅇㅇ(223.39) | 14:31 | 23 | 0 |
2244749 | 헬린이 덤벨 선택 질문좀 | 헬갤러(220.92) | 14:30 | 9 | 0 |
2244748 | 인바디보다 눈바디 보는게 맞지? [4] | 헬갤러(223.38) | 14:29 | 25 | 0 |
2244746 | 오랜만인데 요새도 마프임? | 헬갤러(106.101) | 14:25 | 14 | 0 |
2244745 | 몸매 지리는 레누ㄷㄷㄷㄷㄷ헬스장 빨리들가라ㅋㅋㅋㅋ [12] | 남초관종정병허언녀(211.234) | 14:24 | 170 | 7 |
2244744 | 사람이면 사람답게좀굴어라 시발 불륜이뭐냐 |
마늘쫑![]() |
14:20 | 23 | 0 |
2244742 | 그러니까시발 동물보다 못하다는 소리듣는거인 |
마늘쫑![]() |
14:19 | 14 | 0 |
2244741 | 불륜하는새끼들은 대가리에 구멍난거임? |
마늘쫑![]() |
14:19 | 24 | 0 |
2244740 | 근데 인바디 ㅈ도 의미 없는 게 | 헬갤러(220.121) | 14:17 | 23 | 0 |
2244739 | ㅈ까치 힘드네 ㅅㅂ | 확실한편이야(118.235) | 14:15 | 7 | 0 |
2244738 | 플랭크맛들렸는데 이거 도움되긴할까? | ㅇㅇ(118.235) | 14:14 | 14 | 0 |
2244736 | 168/74 근육량 49kg 이거ㅓ 좀 봐주라 [2] | 헬갤러(104.28) | 14:08 | 66 | 0 |
2244734 | 아령 이고진꺼 어떤가요 [2] |
고졍닉![]() |
14:05 | 25 | 0 |
2244733 | 집 보내줘 시발 ㅋㅋ [1] | 헬갤러(125.129) | 14:05 | 32 | 1 |
2244732 | 운동안해봤는데 집에서 기구사서 하는거 가능함? [2] | ㅎㅇㅂ(117.111) | 14:02 | 14 | 0 |
2244731 | 지방분해주사 언제쯤 맞는게 좋음? | ㅇㅇ(121.175) | 14:00 | 13 | 0 |
2244730 | 냐옹냐옹 [2] |
마늘쫑![]() |
14:00 | 30 | 0 |
2244729 | 씹멸치 방향성 좀 잡아줘 [17] | 헬갤러(106.101) | 13:57 | 64 | 0 |
2244728 | 배고파서 제로콜라로 배 채우는중 | ㅇㅇ(121.175) | 13:56 | 13 | 0 |
2244727 | 헬린이 한달변화 | ㅇㅇ(39.7) | 13:56 | 19 | 0 |
2244726 | 벤치 슴찍 흐면 어깨 아프거든 [1] | 헬갤러(39.7) | 13:54 | 15 | 0 |
2244725 | ㅈㄴ덥네 밥 뭐먹지 [3] |
김빠삐![]() |
13:51 | 40 | 0 |
2244723 | 호조마키 십련 개꼴 [1] | 헬갤러(223.38) | 13:47 | 15 | 0 |
2244720 | 진짜 대형헬스장가면 화장실 비밀의방에 주사기버려놓냐 | ㅇㅇ(211.234) | 13:45 | 18 | 0 |
2244719 | 다이어트 뉴비 식단 봐줄 사람 | 헬갤러(39.118) | 13:45 | 14 | 0 |
2244718 | 갑자기설빙땡기네아시발저녁거르고설빙시켜먹을까 |
짐캐리![]() |
13:45 | 10 | 0 |
2244717 | 니들 유산소할때 쿨다운 무조건 함? [2] | 헬갤러(180.229) | 13:45 | 26 | 0 |
2244716 | 씹돼지 다이어트 3일차 [2] | ㅇㅇ(211.235) | 13:45 | 30 | 0 |
2244715 | 체지방 10퍼 아래로 쫙 말리려면 골격근감소는 필순가요? [2] | 헬갤러(222.117) | 13:39 | 38 | 0 |
2244714 | 안양 헬스장 추천 해주세요 | 헬갤러(61.77) | 13:34 | 16 | 0 |
2244711 | 150키로 시작 3개월차 식단 운동 조언좀 [2] | 헬갤러(118.235) | 13:27 | 29 | 0 |
2244710 | 혹시 한무당신봉자 있냐?? 흑마늘 양파즙 같이먹어도됨?? [3] |
김빠삐![]() |
13:24 | 29 | 0 |
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