다이어트 식단 봐주실분

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98년생 2년차 ㅁㅌㅊ 중상급 멸치 가능? - dc official App 작성자 : kwm071

다이어트 식단 봐주실분모바일에서 작성

헬갤러(175.223) 2024.07.12 11:20:07

조회 99 추천 0 댓글 3

177, 107 입니다
점심 저녁 두끼 먹는데
점심, 저녁 둘 다 잡곡밥210g, 닭가슴살100g 먹을려고 하는데
너무 안좋을까요? 한끼정도는 야채비빔밥으로 바꿀까요?
이렇게 먹는 건 23일 까지 입니다.
이번달까지 두자리 가고싶어요
제가 지금 요리는 여건이 안됩니다

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