그제 요즘 운동 강도 안나온다고 고민글 쓴 헬린이인데

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98헬린이 1년차 몸 피드백좀 딱봤을때 어떤거같음? 작성자 : 헬갤러

그제 요즘 운동 강도 안나온다고 고민글 쓴 헬린이인데모바일에서 작성

asdf(49.163) 2024.07.11 16:02:34

조회 37 추천 0 댓글 0

하루종일 컨디션 좋다가
하룻밤자고 일어나니까
누가 자는데 등 빠따로 때린줄 알았음

운동한날 등에 자극 1도 없고 체력도 쌩쌩해서
운동 제대로 하는거 맞나 싶었는데
자면서 등아파서 끙끙대면서 일어난 걸 보니
운동 ㅈㄴ 잘먹은 듯 ㅎㅎㅎ

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