헬린이 무분할 질문 - 헬스 갤러리

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어때여 몸평 좀 해주셍ㅅ ㅜ안 하면 삼대 아다 181 66 골격근량3517몸평 안 해주면 삼대탈모 삼대아다 삼대모솔 작성자 : 08헬스남

헬린이 무분할 질문모바일에서 작성

헬갤러(110.15) 2024.07.10 15:09:45

조회 88 추천 0 댓글 4

처음엔 무분할로 부위별로 한두종목 기구들 사용하면서
경험치 쌓으라는데 괜히 어줍짢게 분할 나눌바에
이렇게 3~4개월 하는게 좋으려나요

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