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시발련들 불쌍한새끼를 생각하랜다앱에서 작성
마늘쫑
2024.07.06 21:58:32
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| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|
| 설문 | 연예인 안 했으면 국가대표로 올림픽 출전했을 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/08/05 | - | - |
| 공지 | 동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [114] |
동면중 |
21.10.07 | 69012 | 27 |
| 공지 | 늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [221] |
스탈랸 |
21.10.07 | 57149 | 64 |
| 공지 | 판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [41] | 운영자 | 21.10.07 | 20398 | 7 |
| 2235748 | 50세트이상할수있으면2분할하고 못하면무분할ㄱㄱ | ㅇㅇ(106.101) | 17:08 | 2 | 0 |
| 2235747 | 2분할 push/pull or 등가슴팔/하체어깨 추천부탁드려요 | 헬갤러(112.172) | 17:08 | 2 | 0 |
| 2235746 | 삼두이두어깨는키우기쉽고ㅋㅋ등이어려움 | ㅇㅇ(106.101) | 17:08 | 4 | 0 |
| 2235745 | 삼두가 이두보다 많이 가는데 이런 경우 흔해? | ㅇㅇ(124.57) | 17:07 | 4 | 0 |
| 2235744 | 원래 운동 안되는 날도 있고 그러냐 [1] |
ㅇㅇ |
17:07 | 4 | 0 |
| 2235743 | 1500도면 가늠이안되는데 ... | ㅇㅇ(211.234) | 17:06 | 1 | 0 |
| 2235741 | 퇴근하고 운동 vs 교촌레드 조지기 [1] | 헬갤러(112.160) | 17:03 | 12 | 0 |
| 2235740 | 웨이트 종류 중에 가장 가성비 좋은 부위랑 운동 방법 같은거 있나? | 헬갤러(211.251) | 17:00 | 7 | 0 |
| 2235739 | 기초체력 없는데 인터벌 하려니까 뒤지겠네 [6] |
ㅇㅇ |
16:58 | 25 | 0 |
| 2235738 | 냉동닭가슴살 에어프라이어에 먹는 사람?? | ㅇㅇ(221.165) | 16:56 | 5 | 0 |
| 2235737 | 불스스 하기싫은데안해도되나 |
왼손이 |
16:56 | 7 | 0 |
| 2235736 | 복싱이란운동정도면 알배기지만 헬스가지고알베기는놈못봄 | ㅇㅇ(106.101) | 16:55 | 14 | 0 |
| 2235735 | 근육이있으면2분할 근육없으면무분할해라 어차피알배기지도않음 [1] | ㅇㅇ(106.101) | 16:54 | 18 | 0 |
| 2235734 | 2분할 상체-하체 / push-pull/ 등가슴팔-하체어깨 뭐가 맞냐? | 헬갤러(112.172) | 16:53 | 10 | 0 |
| 2235733 | 운동 한달 반 조언부탁해요 [5] | ㄱㄱㄱㄱ(220.117) | 16:52 | 38 | 0 |
| 2235732 | 와그래도 벤츠가 대처가 ㅈㄴ 빠르네 [1] |
김빠삐 |
16:50 | 40 | 0 |
| 2235731 | 고도비만 3달동안12키로뻇는대 잘한건가 | 헬갤러(58.29) | 16:49 | 9 | 0 |
| 2235730 | 리버스 펙덱은 푸쉬임 풀임? | 헬갤러(112.172) | 16:49 | 13 | 0 |
| 2235729 | 98등ㅁㅌㅊ [6] |
좀큼 |
16:49 | 60 | 4 |
| 2235728 | 사이벡스 핀로드 레그프레스 좋네 [1] |
왼손이 |
16:49 | 18 | 0 |
| 2235727 | 태권도 한남이 잘햇던거였노 | 헬갤러(121.190) | 16:47 | 11 | 0 |
| 2235726 | 살없어도 별로인 여자 많은데 무조건 예뻐야됨 | 헬갤러(115.40) | 16:46 | 12 | 0 |
| 2235725 | 낮엔 일하고 밤엔 공부하니 운동할 시간이 없는데.. | 헬갤러(106.101) | 16:45 | 9 | 0 |
| 2235724 | 절라도 가는길 멀고 험하구나 [2] |
김빠삐 |
16:45 | 37 | 0 |
| 2235723 | 왼손이님 나 아이패드,, |
마늘쫑 |
16:44 | 9 | 0 |
| 2235722 | 여갤러ㅇㄷ |
왕따찌질이 |
16:43 | 20 | 0 |
| 2235721 | 헬린이 등평좀 | 헬갤러(106.101) | 16:41 | 26 | 1 |
| 2235720 | 요즘 MZ들 평균 마인드는 이렇다는데 ㄹㅇ이냐 ㅋㅋㅋㅋ | ㅇㅇ(117.111) | 16:40 | 26 | 0 |
| 2235719 | 검은색큰가방메고다니면헬스장사장들쫄아서ㅋㅋ휴가갈걸 | ㅇㅇ(106.101) | 16:40 | 19 | 0 |
| 2235718 | 캬씨발나도보댕이달고태어나서여캠이나할걸비위도좋아서좆밥헬붕이같은새끼들주접도다 [4] |
짐캐리 |
16:39 | 25 | 0 |
| 2235717 | 삼두이두는뚱뚱해도ㅋㅋ헬스사장들거의등근육좋은새낀없음ㅋㅋ | ㅇㅇ(106.101) | 16:39 | 17 | 0 |
| 2235716 | 헬스 유튜버들은 ㅋㅋ해외보디빌더급들이아니자나ㅋㅋ | ㅇㅇ(106.101) | 16:38 | 9 | 0 |
| 2235715 | 중3 벤치 ㅁㅌㅊ [5] | 헬갤러(211.235) | 16:38 | 34 | 0 |
| 2235714 | 데일리샷오늘픽업인데준비안해놨기만해봐진짜 [1] |
왼손이 |
16:38 | 22 | 0 |
| 2235713 | 헬스초보자들이 뭘물어봐야되는지정리해놓은유튜버들이없는이유는 | ㅇㅇ(106.101) | 16:38 | 11 | 0 |
| 2235712 | 왼손이로 취집함,, |
마늘쫑 |
16:38 | 15 | 0 |
| 2235711 | 처음가면 머쉰이 얼마짜리인지 ㅋㅋ사장이등근육이좋은지 여쭤봐야 | ㅇㅇ(106.101) | 16:37 | 15 | 0 |
| 2235710 | 원래 헬스초보자들이처음가면물어봐야할건 훈련버이아니라 | ㅇㅇ(106.101) | 16:36 | 9 | 0 |
| 2235709 | 역시남자는돈인가나는홍돈바께모르는디 [3] |
짐캐리 |
16:36 | 18 | 0 |
| 2235708 | 뱃살 < 이새끼 빼려면 식단해야됨? [2] | 헬갤러(223.38) | 16:35 | 22 | 0 |
| 2235707 | 머신이1000만원이상짜리면머신쓰고 싸구려면 전부프리웨이트 | ㅇㅇ(106.101) | 16:35 | 13 | 0 |
| 2235706 | 에어컨틀으면 원래 그런거없음 에어컨안트는헬스장인가보네 | ㅇㅇ(106.101) | 16:35 | 10 | 0 |
| 2235705 | 왼쪽 오른쪽 가슴 근육 짝짝인데 오른쪽만 무게 좀 더 올려두댐? | ㅇㅇ(175.192) | 16:33 | 9 | 0 |
| 2235704 | 벌크업하는데 고탄 저지 뭐 먹어야함 | 헬갤러(221.147) | 16:25 | 13 | 0 |
| 2235703 | 10년뒤 얼른왔으면ㅋㅋ존나궁금하다 10년뒤 오운이 [2] | 헬갤러(223.38) | 16:23 | 25 | 0 |
| 2235702 | 형들 프리웨이트 먼저하는게 좋나요 머신 먼저하는게 좋은가요 | 헬갤러(220.72) | 16:22 | 10 | 0 |
| 2235701 | 헬스장인데 이거 뭐냐 ㅅㅂ [1] | ㅇㅇ(118.235) | 16:18 | 77 | 4 |
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