헬스 처음 해보는데 형님들 조언 좀 구합니다

1/1

양궁 이자세 장점 뭐임 작성자 : 헬갤러

헬스 처음 해보는데 형님들 조언 좀 구합니다앱에서 작성

객관적판단

2024.07.06 16:18:56

조회 122 추천 2 댓글 7

고등학교 1학년 학생입니다.

어제 기말고사가 끝났습니다.

저번 시험에 중학교때 처럼 공부를 하고 5등급이 나와 버려서 이번에 제대로 미친듯이 공부 했습니다. 인스타,유튜브,디시 2달동안 끊고 진짜 공부만 했는데 왜인지 점수는 당연히 저번 보다 올랐지만 원하는 점수에 못미치는 점수가 나온것입니다. 그래서 저는 굉장히 저 자신에게 실망하고 모든걸 포기하고 싶을때 어머니께서는 잘했다고는 하셨지만 실망하고 저를 미워하시는게 눈에 보였습니다 이번에 진짜 저의 최선을 다 해서 이렇게 열심히 했는데 점수가 잘 나오지 않아 저의 자신감은 떨어지게 되었고 앞으로 어떻게 살아가야 하나 했습니다. 이번 시험기간 처럼 한번더 공부해라 하면 못할정도로 열심히 했는데… 이번 시험 기간에 살도 7키로나 쩌 버렸습니다 원래도 뚱뚱한 몸이였는데 시험기간에 운동도 안하고 찌기만 해서 시험기간이 끝나고 어제부터 아무것도 하기 싫고 눈물만 흐르네요 그래서 운동을 시작해 볼려 합니다. 저희 집에 돈도 많이 있는건 아니라서 pt는 못끊을것 같아서 헬스장은 끊었습니다. 막상 끊긴 했는데 무슨 운동을 어떻게 해야 될지 모르겠어서 글 남깁니다. 도와주십쇼 형님들 긴 글 읽어 주셔서 감사합니다.

(193cm 104kg)

7ae88075c78669f5239a80e0339c701ce7ef15b5c1fca501bf5461fec4be9f43cd0160089a48bd5e9853f3db6362ecc4a0015f

- dc official App

고정닉 1

원본 첨부파일 1

7503B413-E65E-4AEC-B619-5BCC789DD1EF.jpg

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	이혼하고 나서 더 잘 사는 것 같은 스타는?	운영자	24/07/08	-	-
2208909	181cm 48kg [4]	헬갤러(49.174)	07.12	149	0
2208908	밴치 60이 최대면 많이 심각한 거냐?	ㅇㅇ(211.221)	07.12	38	0
2208907	스트랩에서 땀썩은내 나는데 빨아도 됨? [1]	ㅇㅇ	07.12	41	0
2208906	또가슴하는날이네	왼손이	07.12	50	0
2208904	오늘의 홈트 - 17일차	오늘의홈트	07.12	16	0
2208903	유로247 정식 한국 에이전시 https://KAKAOBT.com	헬갤러(14.37)	07.12	15	0
2208901	팔 열심히해도 안큰다고 징징거렸던 갤럼이다 [1]	인간지표	07.12	47	0
2208900	아가 대타 코 ~ 하러 갈게요	김대타의영혼 (223.39)	07.12	18	0
2208899	헬스장 매일 출석도장 찍기 3일차 (3/3)	지탐이	07.12	22	0
2208898	진지하게 원조 가능하신 분 [1]	Baethur	07.12	50	0
2208897	선천적으로 팔이 가는 체형인 사람은 두꺼워지는거 거의 불가능인가여 [1]	헬갤러(211.234)	07.12	47	0
2208895	야이씨발뇌에도근육낀년들아 [3]	ㅇㅇ(118.235)	07.12	48	0
2208893	안토니 이길수있는 하견 소유자인데 우짬..?	헬갤러(61.43)	07.12	59	0
2208890	자고싶다잠을자고싶다편하게자고싶다1뷴만에잠들고싶다시발 [13]	흄님이시다	07.12	82	0
2208889	오늘 옷사러갔는데 거울에 덩어리 하나 있더라 [4]	1.0	07.12	48	0
2208888	눈썹 문신 해본사람 있어? [4]	ㅇㅇ(39.7)	07.12	90	2
2208887	진짜 운동을 왜 이제 시작했을까	독거노인	07.12	72	0
2208886	그냥 믿어주고 좋게생각해줫으면 없던감정마저 생겼을텐데	환신	07.12	28	0
2208885	역자	오운일기	07.12	23	0
2208883	벤치 맨날 손목 꺾이는데 그냥 머신해도됨??? [4]	헬갤러(58.29)	07.12	57	0
2208882	꼬깔콘은 무슨 맛이 갑?	헬갤러(223.33)	07.12	27	0
2208881	"출산 여성, 아이 낳지 않은 여성보다 노화 11년 더 빨라"	ㅇㅇ(211.36)	07.12	25	0
2208879	고민이다 면접을 갈까말까 [9]	ㅇㅇ(1.237)	07.12	82	0
2208878	살얼음 동동 떠있는 식혜 먹고 싶다	헬갤러(223.62)	07.12	12	0
2208877	님들 내배왜이럼 5공먹었는데도 더먹고픔 [5]	ㅇㅇ(125.190)	07.12	26	0
2208876	입터진다고 하나? 그런거도 체질 문젠가 [1]	헬갤러(218.153)	07.12	32	0
2208874	다이어트중인데 내일 쿠우쿠우 가도됨?? [8]	헬갤러(58.29)	07.12	51	0
2208873	요즘 만나는 여자들한테 결혼하자고 물어봄	헬갤러(106.101)	07.12	60	0
2208872	아침마다 베이글, 오트밀, 요거트 이렁거 먹으니 살 존나 빠짐	ㅇㅇ(223.39)	07.12	38	0
2208871	오랜만에 옴ㅋㅋ	헬갤러(124.56)	07.12	24	0
2208870	밥먹어도계속배고프다	ㅇㅇ(125.190)	07.12	17	0
2208869	여자들 왤케 성격이 남성호르몬 흐르는듯	헬갤러(115.40)	07.12	27	0
2208868	잨잘이걸로해 [13/1]	흄님이시다	07.12	77	0
2208867	웨이트 열심히하는데 배 왜 쳐나옴?? [3]	ㅇㅇ(211.234)	07.12	52	0
2208866	휴미야 나 자짤 아무거나 주라 ㅠ	오운일기	07.12	36	0
2208864	헬스 끝나면 현타가 씨게 옵니다	헬갤러(121.139)	07.12	21	0
2208863	뻘글)) 귀여운 강아지 보면서 힐링 [1]	헬갤러(175.197)	07.12	36	1
2208862	오능 좆나 빡세게해서 [7]	흄님이시다	07.12	88	0
2208861	본인 식단 평가좀	헬갤러(121.176)	07.12	48	0
2208860	벤치 100키로 아래는 걍 어깨 아픈거는 참아라 [8]	오운일기	07.12	102	0
2208859	헬린이 팔꿈치 보호대필요함? [17]	헬갤러(116.126)	07.12	75	0
2208858	님들 이거 맛남? [2]	헬갤러(223.33)	07.12	61	1
2208857	2030이 창립30년 이상인 중소기업 입사하면 안되는 이유	헬갤러(106.101)	07.12	37	0
2208856	요즘 개 땡기는거 [2]	헬갤러(223.39)	07.12	62	0
2208853	꾸준히 몇년하면 프레임 넓힐수는있지?	헬갤러(220.65)	07.12	19	0
2208852	와 존나 가기 귀찬ㅅ다 [1]	헬갤러(123.111)	07.12	24	0
2208850	단백질은 하루에 보통 얼마나 먹는게 좋음?	ㅇㅇ(211.221)	07.12	21	0
2208849	이런 D컵 유부녀 모유 먹고 싶다.	헬갤러(106.101)	07.12	98	0
2208847	김희용이 젖이이게뭐냐면서 살좀빼라더라	마늘쫑	07.12	30	0
2208845	운동 첨하면 원래 이런거임? 몸이너무아파 [21]	ㅇㅇ(211.193)	07.12	61	0