헬스 처음 해보는데 형님들 조언 좀 구합니다

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가슴,복근 모양 평가좀 ㄱㅊ? 작성자 : 헬갤러

헬스 처음 해보는데 형님들 조언 좀 구합니다앱에서 작성

객관적판단

2024.07.06 16:18:56

조회 133 추천 2 댓글 7

고등학교 1학년 학생입니다.

어제 기말고사가 끝났습니다.

저번 시험에 중학교때 처럼 공부를 하고 5등급이 나와 버려서 이번에 제대로 미친듯이 공부 했습니다. 인스타,유튜브,디시 2달동안 끊고 진짜 공부만 했는데 왜인지 점수는 당연히 저번 보다 올랐지만 원하는 점수에 못미치는 점수가 나온것입니다. 그래서 저는 굉장히 저 자신에게 실망하고 모든걸 포기하고 싶을때 어머니께서는 잘했다고는 하셨지만 실망하고 저를 미워하시는게 눈에 보였습니다 이번에 진짜 저의 최선을 다 해서 이렇게 열심히 했는데 점수가 잘 나오지 않아 저의 자신감은 떨어지게 되었고 앞으로 어떻게 살아가야 하나 했습니다. 이번 시험기간 처럼 한번더 공부해라 하면 못할정도로 열심히 했는데… 이번 시험 기간에 살도 7키로나 쩌 버렸습니다 원래도 뚱뚱한 몸이였는데 시험기간에 운동도 안하고 찌기만 해서 시험기간이 끝나고 어제부터 아무것도 하기 싫고 눈물만 흐르네요 그래서 운동을 시작해 볼려 합니다. 저희 집에 돈도 많이 있는건 아니라서 pt는 못끊을것 같아서 헬스장은 끊었습니다. 막상 끊긴 했는데 무슨 운동을 어떻게 해야 될지 모르겠어서 글 남깁니다. 도와주십쇼 형님들 긴 글 읽어 주셔서 감사합니다.

(193cm 104kg)

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