하루 3끼만 먹고 돼지가 될 수 있음?

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역대 가죽바지 아이돌 GOAT는? 작성자 : ㅇㅇ

하루 3끼만 먹고 돼지가 될 수 있음?앱에서 작성

ㅇㅇ

2024.07.06 11:30:29

조회 42 추천 0 댓글 0

키빼몸 105인데 벌크업할라고

평소에는 포만감 느끼고 3,4숟가락 정도 더먹는데

요즘 그거의1.5배 정도 먹어도 체중 그대로임

대신 군것질 일절 안하고 프로틴 2스쿱, 계란 2알 정도씩은 추가로 먹음

아무리 먹어도 살이 안찌던데 어떻게 찌우는거냐

운동을 안하면 되나

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