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아싸 대용량 할인
김빠삐
2024.07.06 01:49:41
2024.07.06 01:49:41
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| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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| 설문 | 직원으로 채용하고 싶은 '일머리' 있는 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/08/19 | - | - |
| 공지 | 동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [114] |
동면중 |
21.10.07 | 70087 | 28 |
| 공지 | 늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [221] |
스탈랸 |
21.10.07 | 58211 | 65 |
| 공지 | 판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [41] | 운영자 | 21.10.07 | 20918 | 7 |
| 2248201 | 스쿼트해서허벅지는왜굵게해서다니냐?요가나다니지 한녀들아 | ㅇㅇ(106.101) | 10:09 | 3 | 0 |
| 2248200 | 남자가앞치마입고 댄스vs여자스쿼트 ㅋㅋ | ㅇㅇ(106.101) | 10:09 | 2 | 0 |
| 2248199 | 그리고한녀들은왜케스쿼트하냐? 그거 남자운동인데 미친년들 | ㅇㅇ(106.101) | 10:08 | 8 | 0 |
| 2248198 | 그나마 한국이잘하는운동은 ㅋㅋ마라톤인듯ㅋㅋ | ㅇㅇ(106.101) | 10:06 | 7 | 0 |
| 2248197 | 오세훈씨 서울이시골이되가고있는데 사퇴하시죠? | ㅇㅇ(106.101) | 10:04 | 5 | 0 |
| 2248196 | 한국은 웨이트강국이다ㅋㅋ웨이트까지윤재앙급이되지말자 | ㅇㅇ(106.101) | 10:03 | 6 | 0 |
| 2248195 | 현직 실무자도 짜친다고 말나오는거 | ㅇㅇㅇㅇ(222.105) | 10:03 | 6 | 0 |
| 2248194 | 런닝머신 1KM 몇분안에 주파해야함? 30대 체력저질임.. [1] | 헬갤러(124.50) | 10:02 | 10 | 0 |
| 2248193 | 후인하강 숄패 청룡주작ㅇㅈㄹ하네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [1] | ㅇㅇ(106.101) | 10:02 | 8 | 0 |
| 2248191 | 근데한국보디빌더들은 왜초보자용사레레하냐?머신사서하시죸ㅋㅋ | ㅇㅇ(106.101) | 09:54 | 11 | 0 |
| 2248188 | 근데우리나라아파트는왜다바둑판같냐?오세훈사퇴해야할듯? | ㅇㅇ(106.101) | 09:52 | 9 | 0 |
| 2248187 | 오늘도 이쯤하고 ㅋㅋ쉬러가봄 | ㅇㅇ(106.101) | 09:52 | 6 | 0 |
| 2248186 | 그리고 ㅋㅋ벤치프레스도 얼티네이트벤치프레스로 벤치두개갖다놓고 | ㅇㅇ(106.101) | 09:50 | 19 | 0 |
| 2248185 | 머신사면다증량된다ㅋㅋㅋ해외선수챔피언들다머신쓰자나 | ㅇㅇ(106.101) | 09:49 | 13 | 0 |
| 2248184 | 사레레로는중량이안된다? 벤트레이즈 증량안된다?ㅋㅋ | ㅇㅇ(106.101) | 09:48 | 6 | 0 |
| 2248183 | 여자들이 좋아할 몸? | 빠따(167.179) | 09:45 | 32 | 0 |
| 2248181 | 나는니들을 구원해주러온 극진가라데만27년했던 레전드다 | ㅇㅇ(106.101) | 09:42 | 14 | 0 |
| 2248180 | 보디빌더새끼들운동만해서 머리존나안좋다니까진짜ㅋㅋㅋㅋㄱ | ㅇㅇ(106.101) | 09:41 | 12 | 0 |
| 2248179 | 그리고 사레레만가르치는초보헬스장 거기혹시 에어컨은트냐?ㅋㅋ | ㅇㅇ(106.101) | 09:41 | 12 | 0 |
| 2248178 | 해외에사레레머신가지고하지 사레레서포트받는선수가어딨냐? | ㅇㅇ(106.101) | 09:40 | 23 | 0 |
| 2248177 | 형이 크리스쵸티트범스쵸티드정도되는근육이라 가르켜주고간다 [1] | ㅇㅇ(106.101) | 09:39 | 11 | 1 |
| 2248176 | 쓸데없이 벤치프레스50세트ㅋㅋ그거 고립은되냐? 머신으로해라병신아 | ㅇㅇ(106.101) | 09:38 | 9 | 0 |
| 2248175 | 외국도 효과있는것만50세트씩하는데 한국은 쓸데없는걸50세트해ㅋㅋ | ㅇㅇ(106.101) | 09:37 | 7 | 0 |
| 2248174 | 그래야근육이성장하죠 ㅋㅋ프리웨이트50세트 사레레50세트하면 | ㅇㅇ(106.101) | 09:36 | 12 | 0 |
| 2248173 | 50세트해야하는건 스트렝스기구로하라는거죠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ | ㅇㅇ(106.101) | 09:35 | 9 | 0 |
| 2248172 | 다시말하지만ㅋㅋ풀오버머신하나만10세트해도ㅋㅋ벤치50세트보다나음 | ㅇㅇ(106.101) | 09:34 | 11 | 0 |
| 2248171 | 사레레머신을사서하지사레레를ㅋㅋ서포트받노ㅋㅋ존나ㅋㅋ보디빌더들이 | ㅇㅇ(106.101) | 09:33 | 13 | 0 |
| 2248170 | 어깨후면은 스미스머신으로해라 ㅋㅋ그거50키로로하고 리버스슈러그하면 | ㅇㅇ(106.101) | 09:32 | 14 | 0 |
| 2248169 | 그리고사레레강점인한국에서 벤트레이즈하는데 더웃긴건 | ㅇㅇ(106.101) | 09:31 | 8 | 0 |
| 2248168 | 현직 실무자도 짜친다고 말나오는거 | ㅇㅇㅇㅇ(222.105) | 09:31 | 17 | 0 |
| 2248167 | 내가한국유튜버새기들설명보면 덤벨프레스와사레레만이해해서 | ㅇㅇ(106.101) | 09:27 | 22 | 0 |
| 2248166 | 한국유튜버들이잘가르치는 건 사레레 덤벨프레스뿐임 | ㅇㅇ(106.101) | 09:26 | 10 | 0 |
| 2248165 | 그니까 한국보디빌더들등근육도외국에서존나병신이냐고하자나ㅋㅋ [1] | ㅇㅇ(106.101) | 09:25 | 21 | 0 |
| 2248163 | 벤치프레스도 완벽한건없다 누가더 수축을 많이했느냐다 | ㅇㅇ(106.101) | 09:24 | 12 | 0 |
| 2248162 | 이걸무슨 ㅋㅋ어떻게잡네ㅇㅈㄹ하는데ㅋㅋ어깨두개대가리해삼각대가리구조만나옴된다 | ㅇㅇ(106.101) | 09:23 | 18 | 0 |
| 2248161 | 흉추에아치좀주고 허리에아치주지말고 그대로 팔굽혀펴기처럼하면된다 | ㅇㅇ(106.101) | 09:22 | 10 | 0 |
| 2248160 | 턱걸이 자세 평가좀 | 헬갤러(211.112) | 09:22 | 27 | 0 |
| 2248159 | 오늘의운동 벤치프레스가르켜준다 일단 어깨보다1.5배로하고 | ㅇㅇ(106.101) | 09:21 | 11 | 0 |
| 2248158 | 운동 싫어하는 사람 운동 좋아하는 사람 특징 |
공적공 |
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| 2248157 | 안그러면 로우50세트만해도 니가 헬스장사장보다몸좋아져서 | ㅇㅇ(106.101) | 09:16 | 16 | 0 |
| 2248156 | 헬스장가서 최소 크리스쵸티드범스쵸티드랑훈련한애들있는곳으로헬스장다녀라 | ㅇㅇ(106.101) | 09:15 | 12 | 0 |
| 2248155 | 헬스장고르는법 에어컨이 마이너스20도를 만들려하는헬스장가라 | ㅇㅇ(106.101) | 09:13 | 14 | 0 |
| 2248154 | 헬스장에에어컨5대이상 안트는곳 ㅋㅋ안가면된다 | ㅇㅇ(106.101) | 09:12 | 21 | 0 |
| 2248153 | 근데웨이트50세트해도 극진가라데20년한사람이한대치면 끝아니냐? | ㅇㅇ(106.101) | 09:11 | 15 | 0 |
| 2248151 | 운동가는길에보이는아침부터꾸미고어딘가를나가는다른사람들이부럽구나나는헬스장에서 |
짐캐리 |
09:00 | 19 | 0 |
| 2248150 | 헬린이 헬스장 고르는 팁 부탁드립니다 [1] | 헬갤러(211.241) | 09:00 | 14 | 0 |
| 2248149 | 여자 슬렌더 A컵 vs 보통체중 B컵 [2] | ㅇㅇ(124.216) | 08:49 | 31 | 0 |
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