하루에 친업 할수있는만큼 + 스텝밀 50분

하루에 친업 할수있는만큼 + 스텝밀 50분모바일에서 작성

ㅇㅇ(211.234) 2024.06.26 21:58:26

조회 21 추천 0 댓글 1

헬린이인데 매번 기구 깔짝 거리다가 저번주부터
미군 해병대 훈련법 따라서 친업 + 스텝밀 평균 속도 7로 50분

하고 있는데 우선 이렇게만 해도 실력 늘까?

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