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운동 6개월차인데 다이어트좀 해야할지좀 봐줘 인바디 잇음모바일에서 작성

헬갤러(118.235) 2024.05.27 19:41:19
조회 136 추천 0 댓글 4
														
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키 181 나이 만 37,
운동 전에 ㄹㅇ 메르치 너무 배만 나온 이티같다고
놀림 받고 운동 시작했는데
수치는 좋아지는거 같은데 아직두 배 많이 나오고 눈바디는
채감이 안됨. 그래서 다이어트 할꺼 하는데 어떻게 생각함?

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