케이블컬 팁 - 헬스 갤러리

케이블컬 팁앱에서 작성

라이덴쇼군이다옹

2024.05.21 17:28:46

조회 130 추천 0 댓글 3

일반 덤벨컬 할때와 똑같이 하되 실패지점 도달시 몸을 케이블에 가까이 위치시키고 바를 몸통에 붙여서 올린다는 느낌으로 들어올리기 (부분 가동범위도 좋음)

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