디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

89년생 90kg 헬스 시작함 첫날모바일에서 작성

야꼴갤러(211.36) 2024.05.21 16:43:06
조회 155 추천 0 댓글 1
														
7cea8170b58068f73beb87e64e9f2e2d2e34670d3671a43b3b7f5777

헬스장 사람이 없네?

최강야구보면서 런닝 30분 조짐 런닝 머신 12km/s 존내 달림

죽을거같았음 ㄹㅇ 종아리 아픔

운동기구 많네  팔미는거 존내했음 별로 안아픈데? 왜 등이 땡기지?

흠 14kg 아령 30번 조지니까 겨드랑이 땡김 미치는줄

뭐야 별로 안힘든데?

팔미는거 20kg씩 양쪽에 달고 밀어봄 갑자기 몸이 올라거서 당황함

공원에있는 팔로밀면 몸 올라가는거랑 같은건가봐 좀 잼남

누워서 다리 미는거 있길레 적당이 미는데 다리가 뱃살에 자꾸 치임

벤치프레스 할려는대 봉이 개무거움 힘빠져서 그런가 못함

다시 런닝 30분 조지고 샤워하고 집옴

대충 2시간 놀았음

집와서 침대에 누워서 귀칼보고 배고파서 일어났는데

다시 누움

나 죽을거같다 갑자기 옴몸이 땡겨

이거 맞는거임?

손가락 말고는 못움직이겠다 ㅅㅂ

추천 비추천

0

고정닉 0

2

원본 첨부파일 1

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 힘들게 성공한 만큼 절대 논란 안 만들 것 같은 스타는? 운영자 24/06/10 - -
2183340 멕주 멘날 마셔도 되냐 [3] 헬갤러(223.33) 06.14 60 1
2183339 발페티시있는데 ㅇㅇ(125.190) 06.14 31 0
2183338 운동 1년차 군인헬린이 인바디핑까좀요 [6] 헬갤러(106.101) 06.14 137 0
2183337 꼬리뼈 살짝 우리한데 스쿼트가도 될까요?? 밤숑숑갤로그로 이동합니다. 06.14 29 0
2183336 자영 꽁짜로 뿌려요!! 헬갤러(103.212) 06.14 27 0
2183333 아니 뭐 도용이든 어쨌든 인스타좀 알려주새요 헬갤러(223.62) 06.14 21 0
2183332 주변에 헬창들 보고 느낀 점 [1] 헬갤러(123.214) 06.14 123 0
2183331 키180인데 73키로면 어떰? [6] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 06.14 63 0
2183330 고닉 5개째입니다ㅠㅠ 새뜨로갤로그로 이동합니다. 06.14 18 0
2183329 왜 계집들은 성욕해소용으로 써야하는지 알려준다 ㅋㅋ [12] ㅇㅇ(221.166) 06.14 1360 35
2183328 선생님들 다이어트 문의드립니다 [12] 헬갤러(220.81) 06.14 81 0
2183325 데드할때 자극 오는곳 헬갤러(118.235) 06.14 33 0
2183322 동일체급이면 여자가 남자보다 하체근력이 셈? ㅇㅇ(122.44) 06.14 38 0
2183321 탕탕 후루후루ㅠ 탕탕탕후루루루루 헬갤러(223.33) 06.14 17 0
2183319 밑에 여사친 ㅁㅌㅊ글쓴 새끼 정체가 뭐냐? [4] 헬갤러(172.226) 06.14 135 0
2183315 오늘 섹스예정인 새끼 개추 눌러봐 헬갤러(223.33) 06.14 40 2
2183314 에미넴 리믹스 좆된다 두맨만갤로그로 이동합니다. 06.14 36 0
2183313 운동하니까 손가락 두꺼워져서 반지 안들어감.. 헬갤러(121.175) 06.14 28 0
2183311 헬린이 뉴텍 머신 40 꽂고 하는데 [3] 헬갤러(112.168) 06.14 57 0
2183310 형님들 식단 조언좀 부탁드리겠습니다 [6] 헬갤러(172.226) 06.14 63 0
2183309 밥먹고 바로 누우면 살찌나? [3] 헬갤러(118.235) 06.14 82 0
2183308 명기.jpg 부랄킹갤로그로 이동합니다. 06.14 89 0
2183307 115.41아 너 몸 좋냐 [14] 헬갤러(211.226) 06.14 91 0
2183305 180에 110키로 [3] ㅇㅇ(106.101) 06.14 46 0
2183304 이두자극 좆되는 운동 뭐노? [4] 헬갤러(223.38) 06.14 65 0
2183303 밑에 혼혈 ㅁㅌㅊ 인스타펌이라하자마자 댓삭하노ㅋㅋㅋㅋ 헬갤러(211.226) 06.14 45 0
2183299 헬린이인데 보충제 추천 좀 맛있는 걸로 [5] 헬갤러(58.123) 06.14 40 0
2183298 아예운동 안하던사람들은 시작으로 pt 받지마라 ㅇㅇ(211.234) 06.14 51 0
2183297 선착순 3명 치킨 [6] 헬갤러(115.41) 06.14 86 0
2183296 군입대하는 혼혈 ㅁㅌㅊ [3] 헬갤러(106.101) 06.14 161 2
2183295 일자목 잘 아는분? [2] 네보미선영갤로그로 이동합니다. 06.14 56 0
2183291 핑까점 [2] 헬갤러(211.234) 06.14 88 0
2183290 450원만 제발 도와주실분.. 너무 힘들다.. [2] 헬갤러(106.102) 06.14 55 0
2183289 11개월차 헬린이 인바디 입니다 [1] 헬갤러(223.39) 06.14 104 0
2183286 벤치프레스 이럴때는 어떻게해야되냐 [8] ㅇㅇ(223.39) 06.14 74 0
2183285 빼빼로 하나만 사려고 핬는데 실수로 하나 떨어뜨려서 헬갤러(223.33) 06.14 19 0
2183284 이 부스터 괜찮은 편임? 추천좀 해줘 [1] 헬갤러(121.137) 06.14 81 0
2183283 똥 참고 편의점 갔는데 헬갤러(223.33) 06.14 23 0
2183281 단순한 사고회로가 수명을 연장시킴 [1] 파퀴벌래시즌8갤로그로 이동합니다. 06.14 49 0
2183279 오늘 헬스장가서 처음으로 인바디 재고 운동하고 왔습니다 [1] 영장류GOAT호날두갤로그로 이동합니다. 06.14 56 0
2183275 정신나갈거같애정신나갈거같애정신나갈거같애정신나갈거같애 야무치즈갤로그로 이동합니다. 06.14 44 1
2183274 현재상황.jpg [1] 부랄킹갤로그로 이동합니다. 06.14 91 0
2183272 너무 우울하다… 내얘기좀 들어줘 [4] ㅇㅇ(211.206) 06.14 61 0
2183271 등 웜업운동 어떤게 나음? [2] 헬갤러(59.17) 06.14 41 0
2183267 운동 6개월차 다리 변화 ㅁㅌㅊ?? [12] 궨창인생갤로그로 이동합니다. 06.14 1275 17
2183266 헬린이 몸평 부탁드립니다 [7] 헬갤러(180.211) 06.14 976 10
2183265 운동하다 갑자기 심장 개 빨리 뜀 [1] 헬갤러(172.226) 06.14 29 0
2183264 여자는 성관계 하자고 말하면 대부분 함? 헬갤러(115.40) 06.14 41 0
2183263 유방큰여자들보면 파이즈리받는 상상하는데 정상임? ㅇㅇ(128.193) 06.14 55 0
2183262 저가 야무치즈한번 꼬셔보겠습니다 지옥에서돌아온갤로그로 이동합니다. 06.14 31 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2