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여자들 헬스장와서 왜 하체만 함?앱에서 작성

헬갤러(223.39) 2024.05.20 22:33:43
조회 282 추천 0 댓글 3
														

상체 하는 여자가 10명중 1,2명?
대부분와서 하체만 조지고 거울앞에서 매트깔고 플랭크 크런치 하고 가던데

유독 하체만 하는 이유가 있나?
글고 겉으로 보이는 복근이 목표면 플랭크 크런치보다 행레레안하고 왜 저런 코어운동하는거?

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