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상체가 이런 몸들은 대게 하체 힘이 죽여줌모바일에서 작성

이시고(61.110) 2024.05.20 19:28:45
조회 233 추천 0 댓글 8
														
운동 많이해도 많이 안 커보이는
이런 체형들 다리 특히 발차기 힘이 끝내줌
내 친군 180에 63키로 멸치였던 저런 쉐잎의 몸인데 그 멸치몸으로 레그프레스 375를 하더라
지금은 체중늘려 이런 몸 됐는데 하체도 훨씬 더 쎄짐




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