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데드리프트 이후 목통증 병원 가야될까?앱에서 작성

ㅇㅇ(175.213) 2024.05.20 17:01:29
조회 72 추천 0 댓글 2

2주전에 데드리프트 들다가 목을 과도하게 세워서 그날 내내 고개 못돌릴정도로 목이 아팠음

그러고 한 이틀 지나니까 일상생활에 크게 지장은 없는데 2주 지난 지금까지도 고개를 최대한 끝까지 돌리면 통증생기고그럼

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