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운동시작하려는데 헬스장 가서 pt끊는개 맘편하겠지?앱에서 작성

ㅇㅇ(118.37) 2024.05.19 17:39:32
조회 165 추천 0 댓글 2
														

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유튜브 에디션으로 봤더니 웬만한 운동들은 다 점차적으로 하라고 하네

운동 첨시작해서 아무것도 모르는데 뭐부터 시작해야할지 쭉 나와있는 영상은 없는거같고

아파트 밑에 큰 헬스장 있어서 거기 가려했는데 기구 어떻게 하는지도 모르고 갈수는 없고

그냥 pt끊어서 하라는데로 하는게 맘편하지?

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