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안녕하세요,처음으로 피티받을려고 합니다모바일에서 작성

헬갤러(211.234) 2024.05.18 09:23:16
조회 83 추천 1 댓글 0

인생 처음으로 피티를 받을려 하는데, 하도 양아치 트레이너도 많고 운동방법도 대충알려주는 사람이 많아 피티 트레이너 잘골라야 한다고 들었습니다, 일단 집앞에 헬스장가서 피티 상담했는데, 트레이너가 전문가 느낌이 많이 나던데 이런 자격증은 가지고 있는 사람이 흔하나요?

1.FISAF트레이닝 연맹


2.++NPTA OIYMPIC LIFTING++상,하지 연결 조직 트레이닝
3.++TRPs THERAPY
4.++바디웍 IASTM(연부조직가동술)
5.++하이퍼볼트 전문가테크닉
6.++근막경선해부학 수료
7.++통증유발점의 기전과 치료 수료
++8.ACSM-CPT 수료

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