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헬린인데 코어 운동 어떤 거 해야함?

ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 2024.05.17 18:13:41
조회 143 추천 0 댓글 4
														


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평소에 저렇게 허리가 과도하게 안으로 들어가있는 상태임


이거 어디서 봣는데 코어가 약해서 저렇다고 들었는데


걍 윗몸일으키기 조지면 됨? 


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